日常保健

老人服药要遵循“三少”原则

更新于2014-02-25 17:00:00

对于老年人而言，人体的各项机能减退，各种疾病也开始找上门了。在治疗疾病期间，如果老人用药时不注意，就容易出现副作用和不良反应。因此，专家提醒老年人在服药时要遵循以下“三少”原则。详情>>

睡觉开LED灯加倍扰睡眠

更新于2014-02-25 16:00:00

很多家庭晚上睡觉时都会开一盏小夜灯，尤其是家里有小孩的，开LED灯为了方便照顾孩子，但是我们需要注意的是，亮了这盏灯，带给我们方便的同时，也影响了我们的睡眠质量。哈佛大学医学院一项新研究发现，LED小夜...详情>>

假牙的护理：戴5年就要换

更新于2014-02-25 15:00:00

不少老年人到了一定的年纪就会掉牙齿，有的甚至一颗都不剩，这个时候就需要戴假牙。假牙是长期放在口腔内的，如果不注意护理就会给口腔健康带来威胁。那么老年人的假牙应该如何护理呢？详情>>

别忽略了孩子过敏的症状

更新于2014-02-25 14:00:00

过敏，正悄无声息地威胁着越来越多儿童的健康。一般来说，儿童过敏以过敏性皮炎(小儿湿疹)、过敏性鼻炎、食物过敏、哮喘最为常见。有最新调查发现，半数以上的孩子有过敏症状，但很多家长没能察觉，也未能采取正...详情>>

心情不好去洗个手吧

更新于2014-02-25 13:00:00

生活中多少会遇到不如意的事，天天开心是很难做到的，和同事闹矛盾，和朋友吵架等等都会影响你的心情，生气郁闷对健康是很不利的，心情不好时，可以选择自己喜欢的发泄方式。下面小编大家介绍可以帮助大家调节心...详情>>

中年酗酒老得更快

更新于2014-02-25 12:00:00

很多人都知道，喝酒伤身，尤其是中年人，酗酒更容易加速衰老。伦敦大学学院流行病学和公共卫生系的研究人员发现：与较少喝酒的人相比，饮酒过度的中年男性在记忆力、注意力和推理能力方面的衰退会早6年。详情>>

蒙头睡觉让你的大脑很受伤

更新于2014-02-25 11:00:00

天气冷的时候，尤其是早晚温差大的季节，放缓保暖是必要的，晚上气温低，很多人睡觉的时候喜欢把头缩进被窝里。殊不知，这样虽然暖和了身体却伤害了大脑。详情>>

鞋穿得太紧，当心脚冻伤

更新于2014-02-25 10:00:00

天气变冷的时候，如果不注意防寒保暖就容易被冻伤，脚是首当其冲的部位。因此，为了防寒，不少人把鞋子穿得很紧，这其实反而不好，更容易导致脚冻伤了长冻疮。究竟是怎么 回事呢？ 详情>>

服药感觉嘴巴干时嚼口香糖

更新于2014-02-25 09:00:00

可能不少人有过这样的感受，就是吃药的时候会觉得嘴巴干，尤其是服用抗过敏药等药物的时候。专家表示，这些药物会使唾液分泌减少，引起口干症状。那么吃药的时候口干怎么办呢？详情>>

饮食保健：吃水果你必须知道的8件事

更新于2014-02-25 08:00:00

吃水果的好处有很多，但是吃法也是有讲究的，想要有更好的保健养生效果，除了吃水果的最佳时间吃外，还有一些是你必须了解的。健康吃水果，看看营养师给大家的几条建议吧。详情>>

小孩经常发烧要多揉揉腹部

更新于2014-02-25 07:00:00

感冒发烧是很常见的疾病，尤其是对于抵抗力比较低下的小孩而言，常常会因为着凉或者饮食不当等因素发烧。那么经常发烧怎么办呢？在中医看来，发烧多受风寒引起，经常发烧的人要多按揉腹部。详情>>