日常保健

头皮屑多怎么办？中医支招6偏方

更新于2014-03-03 13:00:00

头皮屑是不少人的困扰，本来很飘逸的秀发，总是被一些头皮屑煞风景，无论是多么勤快的洗头、或是使用去屑产品也没法改变这种现象。那么你有没有试过中医偏方呢？下面小编就给大家的介绍几种中医去头屑偏方，一起...详情>>

女人睡觉滋补胜过一切补药！

更新于2014-03-03 12:00:00

中医讲究“阴阳平衡”，阴虚火旺是中医辨证的诊断。中医认为“若阴分亏虚，无力制约阳气。”人体就会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。阴虚火旺实为补益太过，调整阴阳，睡比吃更重要。详情>>

老年人科学进补的方法有哪些？

更新于2014-03-03 11:00:00

越来越多的人重视保健养生，对于年老的人更是如此。很多人认为保健养生就是一味的补。其实补也是有讲究的，急于求成或者补错了都会导致适得其反。那么老年人科学健康的补法有哪些呢？一起跟小编来看看。详情>>

6款粥品补肾养血抗衰老

更新于2014-03-03 10:00:00

肾虚是中医的概念，对于很多现代人而言，肾虚不仅是男性常出现的现象，女性也被肾虚问题困扰。肾虚的女人容易气血不足，加速衰老。因此，肾虚要及时调理。对于女性而言，饮食调理是不错的补肾的方法。以下几种补...详情>>

饮食保健：炒菜时最好不用大豆油

更新于2014-03-03 09:00:00

食油是我们日常炒菜的必需品，而且食油的品种也很多，大家都可以根据自己的口味选择。食油在给我们调味的同时，也对我们的健康造成一定的影响。如今，烹调油烟对健康的危害已引起越来越多人的关注。那么我们炒菜...详情>>

减少异味 喝完牛奶来杯水

更新于2014-03-03 08:00:00

牛奶能够给我们的身体补充必需的营养素，因此，很多人日常都会喝牛奶。但是喝过牛奶之后，很多人会觉得嘴里有一些怪味道，而且喉咙还会有不适，如何解决这个尴尬呢？详情>>

嗓子干喉咙痛痛，喝百合绿豆汤

更新于2014-03-03 07:00:00

咽干喉痛吃什么能缓解？喉咙痛非常难受，严重的进食都会受到影响。那么嗓子疼吃什么好的快呢？百合绿豆汤是个不错的选择，一起来看看百合绿豆汤如何做吧。详情>>

女人，七种“臭美”方式最伤身

更新于2014-03-03 06:00:00

爱美是女人的天性，但是一些让女人变美的方法同时也是非常伤身的。究竟哪些臭美的方法是非常伤身的呢？一起跟小编来看看吧。详情>>

饮食保健：让你爱上洋葱的5个理由

更新于2014-03-02 18:00:00

洋葱的辛辣味道让很多人接受不了，也有很多人把洋葱作为一种空气清新的物品使用。这真是太浪费洋葱的存在价值了。那么洋葱的功效与作用除了这些清洁空气还有什么呢？让你爱上洋葱的5个理由，一起来看看。详情>>

安享晚年：老人居家安全护理攻略

更新于2014-03-02 16:00:00

如今，我国已经步入老龄化社会，据统计，截至2013年，我国60岁以上的老年人已经超过2亿，老龄化已经成为严重的社会问题。对于老年人而言，除了养老院养老，多数是在家养老的。如何让老人安全的在家度过晚年呢？来...详情>>

春捂秋冻 女性春捂重心要放在腰腹

更新于2014-03-02 14:00:00

春季是养生保健的好时节，对于女性来说更是如此，虽说立春过后气候逐渐转暖，但气温还是比较低，早晚温差较大。体质较弱的人如果把衣服减得太快，很有可能会因遭受风寒感冒等疾病。那么女性春捂要注意什么呢？详情>>