日常保健

家里容易被你忽略的致病菌体

更新于2014-03-04 22:00:00

在我们自家屋子里的“隐形”污染正在威胁我们的健康。污染物主要包括尘螨、花粉、霉菌、一氧化碳、过量的二氧化碳等。对此，美国“福赛斯”网最新刊文，帮我们揪出这些污染物藏身的致病角落。详情>>

延缓衰老，护肤要跟着年龄走

更新于2014-03-04 21:00:00

熟话说“一白遮百丑”，皮肤是美丽的首要因素。女人爱美，好皮肤固然与基因有关，但是起决定作用的还是后天的保养。不同年龄的人皮肤护理的重点是不同的，想要延缓衰老，保持健康美丽，女性朋友在护肤的时候要跟...详情>>

倒春寒时期，护好3处可挡春寒

更新于2014-03-04 20:00:00

初春时节，在春风春雨送来生机的同时，也带来了又湿又冷的倒春寒，此时保暖防病对一年的健康至关重。那么倒春寒时期应该如何保健养生呢？专家提醒大家，护好3处可挡春寒。详情>>

灵芝煲汤泡酒皆能补虚

更新于2014-03-04 19:00:00

灵芝是著名的中药材，被认为是吉祥、长寿的象征，有仙草之称。虽然灵芝并没有起死回生的能力，但确实是一种能滋补强壮的名贵中药。想要灵芝的功效与作用发挥到最好，吃法是有讲究的。那么灵芝怎么吃呢？详情>>

告诉你苹果连皮吃的六大理由

更新于2014-03-04 18:00:00

苹果的功效与作用有很多，相信大家都有所了解，但是怎么吃苹果才能让它发挥应有的价值呢？苹果的吃法是怎样的？很多人讨厌苹果皮的口感和味道，习惯吃前先削皮。其实，苹果削皮吃是一大误区。一起跟小编来看看如...详情>>

好晚餐，要满足5点

更新于2014-03-04 17:00:00

我们常常说早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。但是很多人习惯把晚餐作为一日三餐的“重心”，吃得晚、吃得多、吃得快等问题普遍存在，导致肥胖、睡眠质量不佳等诸多问题，最后诱发慢性病。其实，吃好晚餐并不是一件...详情>>

初春保健养生的三个要点

更新于2014-03-04 16:00:00

春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。中医提醒大家，初春养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝。一起来看看具体该如何做吧。详情>>

只有坚持用药，风湿才不会成绝症

更新于2014-03-04 15:00:00

风湿病是常见的疾病之一，专家提醒，想要更好的治疗，就要坚持用药。不少患者只要疼痛一消失，症状一好转，就不来就诊了，或者自己减药、停药，以致疾病复发、加重，甚至难以治疗。详情>>

甲亢和甲减的症状鉴别

更新于2014-03-04 14:00:00

甲亢和甲减都是常见的内分泌疾病，也同属于甲状腺疾病。这两种疾病对患者的危害都是很大的，因此甲减与甲亢的区别有哪些成为了许许多多的人关心的话题，那么甲减与甲亢的症状区别有哪些呢？详情>>

脚臭怎么办？6个中医小偏方还你健康足部

更新于2014-03-04 13:00:00

脚臭令人很尴尬，在多汗的条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。那么脚臭怎么办呢？脚臭怎么根治？以下6个中医小偏方可以帮到大家。详情>>

关节炎如何治疗？5款药膳食疗方推荐

更新于2014-03-04 12:00:00

关节炎是比较常见的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。那么，如何治疗关节炎呢？除了药物治疗外，专家推荐大家5款药膳食疗方，一起来看看是...详情>>