日常保健

口臭是因为肝不好吗？

更新于2014-03-04 00:00:00

如果是病理性的口臭，很多人都会联想到口腔疾病，肠胃疾病，很少有人会想到是肝脏出问题。那么口臭是因为肝不好吗？一起来看看专家的解答。详情>>

三大原则提高老年人睡眠质量

更新于2014-03-03 23:00:00

好的睡眠质量不仅对于工作繁忙的年轻人很重要，对于老年人来说，保健养生也少不了好质量的睡眠。那么老年人如何提高睡眠质量呢？专家给大家介绍了促进老年人好睡眠的三大原则，一起来看看吧。详情>>

日常保健：当心无症状高血压

更新于2014-03-03 22:00:00

高血压等心血管疾病，越来越高发，而且还是威胁生命健康的“重磅炸弹”。平时要注意量血压，因为如今有不少患有高血压的朋友是无症状性高血压，一起来看看是怎么回事。详情>>

警惕！经期超7天或染上妇科疾病

更新于2014-03-03 21:00:00

月经是每个女人每个月都要面临的，但是每个人的经期时间不一样，月经量也不同。如果月经不调就会出现经量偏少或者偏多的现象。但是如果经期超过7天，或许不是月经量偏多的问题了，很有可能染上了妇科疾病，一起来...详情>>

春季养肝明目5个要点需掌握

更新于2014-03-03 20:00:00

对于保健养生，中医讲究顺应季节，在春季，应该养肝护肝。春季更易旺肝，因此，春季养生以养肝为要务。那么春季如何养肝护肝呢？中医推荐大家几个养肝小窍门。详情>>

如何预防感冒 春季八款养生靓粥推荐

更新于2014-03-03 19:00:00

初春的时候，虽然有的时候会比较暖和，但是总体来说天气还是比较凉的，一不小心脱了衣服就会着凉感冒，那么如何预防感冒呢？今天小编给大家推荐几道简单粥，预防感冒，不妨试试这些粥品吧。详情>>

狼吞虎咽暗藏4大隐患 如何健康进食

更新于2014-03-03 18:00:00

很多现代人，因为工作繁忙，常常吃饭的时间都是压缩得很紧的。因此，吃饭的时候就会狼吞虎咽。殊不知，这样是非常伤害身体健康的，今天小编就为大家盘点狼吞虎咽暗藏4大健康隐患，一起来看看如何吃饭更健康吧。详情>>

血虚怎么办 中医四方法还你好气血

更新于2014-03-03 17:00:00

中医有“痛则不通，通则不痛”的说法，因此血瘀体质很容易产生各种疼痛。如果一个人的气血不足，就很难满面红光，肤色莹润，富有朝气和活力。这对于爱美的女性而言是一种变相惩罚。那么，女人血虚怎么办呢？来看...详情>>

30岁后养生保健要多吃姜

更新于2014-03-03 16:00:00

吃姜的好处有很多，但是很多人往往只是作为调味品食用，其实除了调味，吃姜还有很多好处，尤其是对于30岁后的人。一起来看看吧。详情>>

那些女性必须知道的中医养生法

更新于2014-03-03 15:00:00

中医养生讲究因人而异，针对每个人各自的身体特点进行调理。因此，很多人保健养生都比较崇尚中医调理方法，对于女性朋友而言，想要利用中医进行调理，一定要了解以下这些中医养生方法。详情>>

中医解答吃晚饭就困是什么原因

更新于2014-03-03 14:00:00

对于那些吃完饭就想睡觉的人，我们常常调侃说只有猪才是吃完就睡。其实，吃晚饭就困是有原因的，只有找到原因并及时调理才能改变这种“猪式生活”。下面就跟小编一起来看看吃晚饭就困是什么原因吧。详情>>