日常保健

头晕头昏和眩晕症不是一回事

更新于2014-06-12 23:03:00

对于头部的不适，很多人在描述症状的时候常会说头昏、头晕等。专家表示，头昏、头晕和眩晕症虽同为临床上常见症状，但由于其受损靶器官和发病机制上的区别，临床表现各不相同，治疗原则亦各有别。详情>>

长期睡眠不足当心疼痛找上门

更新于2014-06-12 22:03:00

睡觉是我们身体调节的重要方式，如果睡不好觉，不仅影响心情和精力，对健康也是很不利的，常常莫名的疼痛会找上门。据英国《每日邮报》日前报道，挪威研究人员发现，睡眠不足的人，受身体疼痛困扰的几率平均增加50%。详情>>

警惕日常头发护理三大雷区

更新于2014-06-12 21:03:00

每个人都想拥有健康的秀发，这就需要日常的正确护理了。但头发护理的重点其实不在于头发本身，最重要的是护理头皮。治标不如治本，从根源护发，才是硬道理。下面几个头发护理的雷区，你踩到了吗？详情>>

刷牙一定要避开三误区 刷牙的正确方法

更新于2014-06-12 20:03:00

刷牙的正确方法是什么？究竟如何刷牙才能保证口腔洁净，从而远离牙周炎？长沙市口腔医院牙周黏膜科医师朱丽雷提醒，市民清洁牙齿要注意避免三大误区：误以为刷牙时间越长越好、牙刷硬才能更好地清洁牙渍、刷牙要...详情>>

急性肠胃炎吃什么药 胃不舒服怎么办

更新于2014-06-12 19:03:00

急性肠胃炎吃什么药？胃不舒服怎么办 ？由于平常的生活习惯和饮食结构不合理，加上夏季食物容易变质，饮食不当都容易导致急性肠胃炎。详情>>

急性肠胃炎吃什么药治疗好

更新于2014-06-12 18:03:00

急性肠胃炎吃什么药好？夏天很多人因为贪凉常常饮食冷饮或者吃坏肚子，因为夏季温度高湿度大，食物容易腐败变质，滋生细菌，细菌一旦侵入肠胃就会引发急性肠胃炎。急性肠胃炎发作让人痛苦不堪。那么到底急性肠胃...详情>>

体质养生：饮食调理打造宝宝优质体质

更新于2014-06-12 17:03:00

体质养生是中医保健养生的重点内容之一，对于宝宝而言，也可以通过饮食调理体质。现代营养学研究发现，有些食物不仅含有人体所需的一些营养素，而且含有生物活性物质，可以激活人体的免疫大军，进而加固对入侵病...详情>>

4个好习惯养出好腰

更新于2014-06-12 16:03:00

俗话话，“十人九腰痛”。腰痛是种常见病，常常迁延不愈。在日常生活中，除了需要得到医生的帮助外，腰痛患者要特别注意自我保健，只有自己当心了，才能减少腰痛发作的次数和症状，加快腰痛发作后的康复。今天我...详情>>

天气热时拔火罐不能超过多久

更新于2014-06-12 15:03:00

拔火罐是中医保健养生的常用方法，为了缓解一些身体上的疼痛症状，不少人选择去拔火罐。但拔火罐也是讲究方法的，尤其是在时间的把控这里。那么天热拔火罐不能超过多久呢？详情>>

肝火旺怎么调理？夏季多吃10种食物有助灭肝火

更新于2014-06-12 14:03:00

肝火旺对健康不利，而饮食可以帮助大家去肝火。那么肝火旺吃什么好呢？下面给大家介绍几种可以帮助灭肝火的食物。详情>>

频繁打嗝或是胃病先兆

更新于2014-06-12 13:03:00

吃完饭打嗝的原因的原因是什么呢？一般来说，打嗝只是一种生理反应，但是经常打嗝可能提示你的胃不好，甚至是你患胃病的症状。详情>>