日常保健

老年人秋季应防脑血栓

更新于2014-10-10 03:03:00

脑血栓是老年人的高发病，而秋季是脑血栓高发季，因此老年人要做好防治措施。那么，秋季如何预防脑血栓呢?下面我们为大家详细介绍。 详情>>

秋季各类饮食储存保健常识

更新于2014-10-10 02:03:00

秋季没有了夏季的炎热，人们的食欲也增加了。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。那么秋季该如何健康的吃呢？营养专家教你从食物的存储开始做起。详情>>

教你秋季走出忧郁阴影

更新于2014-10-10 01:03:00

秋季花木凋零，草枯叶落，萧条的自然景象往往使人产生忧郁、悲愁的情绪。如果不注意调理，极易引发忧郁症。那么，秋季该如何预防忧郁症呢？下面我们为大家详细介绍。详情>>

秋季健康饮食5原则

更新于2014-10-10 00:03:00

秋季变凉，人们就开始喝汤等各种进补。中医提醒大家，调补一下身体是很有必要的，但集中、突击食用，称之为“大补”的方法是很不可科学的，给大家介绍秋天应该如何健康饮食。详情>>

警惕卫生间里易犯的6个致癌恶习

更新于2014-10-09 23:03:00

随着时代的发展，疾病的蔓延也越来越快，而且我们生活中的一些家居用品也越来越不卫生，有些用品居然还有致癌的可能，接下来就一起去看看卫生间里大家都会犯的致癌习惯吧。详情>>

警惕8种征兆或是肝病来袭

更新于2014-10-09 22:03:00

肝癌是日常生活中常见的癌症之一，每年大约有六十万新发肝癌患者，而且80%的肝癌病人早期并不能及时发现自己的症状，那么肝癌的症状究竟都有哪些呢？只有早发现才能早治疗。接下来就跟随小编一起去看看肝癌的早...详情>>

秋冻可别冻出三种病

更新于2014-10-09 21:03:00

夏天走了，我们摆脱酷暑享受凉爽的同时，一些潜伏的"秋季病"也悄然而至，所以我们要做好秋季疾病预防工作。针对秋天中疾病预防工作，专家给大家几个建议。详情>>

帮你判断肠道疾病的6个症状

更新于2014-10-09 20:03:00

肠道对人体的健康有着举足轻重的影响，其实多数人都有不同程度的肠道疾病，如腹泻、便秘等等。但是很多人都不知道自己患有肠道疾病，一起跟小编去看一看肠道疾病到底有哪些症状。详情>>

教你秋季怎样吃梨防燥清心润肺

更新于2014-10-09 19:03:00

秋季主气为燥，燥邪当令。人体易产生诸多津亏液少的“干燥症”，如便秘、感冒燥咳、情志抑郁等。因此，秋季保健养生要重视防秋燥，采取“燥者润之”的原则，努力避免秋燥伤人。在此季节，经常食用一些具有养阴润...详情>>

中医：秋季防病养生贵在养阴防燥

更新于2014-10-09 18:03:00

在中医学里，保健养生是讲究“天人相应”的，即人与大自然统一。而秋季干燥，养生保健也要顺应秋季的气候特点进行。因此，秋季保健贵在养阴防燥。三个方法可以帮助大家养阴防燥。详情>>

秋季进补谨记五忌三宜

更新于2014-10-09 17:03:00

秋季虽然凉爽，但是人也很容易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋天进补是非常必要的，但切不可乱来，须做到“五忌三宜”。详情>>