日常保健

警惕！大哭减压，哭太久却易得胃病

更新于2014-10-29 05:03:00

我们生活压力大，很多人都会找到适合自己的减压发泄方式。而哭也是一种比较好的减压排毒方式。虽然哭对健康也是有利的，但专家表示，如果哭太久，无法制止了，很容易得胃病。这是什么情况呢？一起跟小编来看看吧。详情>>

警惕！七大人群最易患胃病

更新于2014-10-29 04:03:00

胃病是目前最高发的疾病之一。人的一生中都可能有过胃部不适。近年来，胃病更是趋于年轻化，尤其是上班族，他们的饮食、生活规律及健康意识差，久而久之，可能出现严重胃病那么我们平时应该如何养胃，预防胃病呢...详情>>

远离肺癌，三个好习惯要坚持

更新于2014-10-29 03:03:00

如今，人们的生活水平提高了，但是疾病的侵袭却没有降低。肺癌发病率正逐年上升，死亡率居恶性肿瘤首位。生活中需要从哪些方面注意肺癌的预防？专家给大家介绍了以下几个方法。 详情>>

防治肾病，要走出六大早期信号误区

更新于2014-10-29 02:03:00

肾病是比较难治疗也是患者人群比较多的一种疾病，专家表示，要想获得肾病的有效防治，一定要正确的预防治疗。尤其要走出以下几个误区。详情>>

10个易被忽略的疾病因素让女人脱发

更新于2014-10-29 01:03:00

到了秋季，很多女性都会被脱发掉发问题困扰，使得头发失去了原有的光彩。究竟是什么原因让女性秋季脱发那么严重呢？专家给大家总结了以下这些容易导致脱发的疾病因素。详情>>

肠癌低龄化现象，教你防肠癌

更新于2014-10-29 00:03:00

如今虽然人们的生活水平提高了，但是很多疾病也随之而来。而且这些疾病还有年轻化的趋势，比如肠癌。中国人结直肠癌平均发病年龄为48.3岁，而美国白人为69.8岁。我国直肠癌患者最集中的年龄段为40至59岁。该如何...详情>>

教你如何喝茶润燥防便秘

更新于2014-10-28 23:03:00

秋燥是因为水分大量流失导致的，因为秋燥，很多人出现身体不适，如皮肤干燥，便秘等。想要缓解秋燥，补水是不错的方法，而喝茶不但能够缓解疲劳，还能预防便秘。一起来看看吧。详情>>

每天坚持五个好习惯助你增寿十年

更新于2014-10-28 22:03:00

健康长寿是很多人的追求，实际上，想要达到这样的目的也并不难，只要坚持一些好的生活习惯，就可以让你多活几年。一起跟小编来看看有什么好习惯可以让人长寿吧。详情>>

中医教你按摩穴位延缓衰老

更新于2014-10-28 21:03:00

按摩穴位是中医养生保健的重要方法。而穴位跟我们身体的健康有着紧密的联系，甚至还可以延缓衰老。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里...详情>>

每天一碗补肾粥，白发变黑指甲月牙也回来了

更新于2014-10-28 20:03:00

补肾粥不仅可以帮助大家补肾脏，对长白头发及指甲月牙比较少的人都有一定的帮助。每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好!一起来看看这个神奇的补肾粥怎么做吧。详情>>

秋季6大经典养肺润肠粥

更新于2014-10-28 19:03:00

秋季干燥，早晚温差大，养肺润肠是保健养生的重点。如何利用饮食进行润肠养肺呢？给大家推荐六款经典粥品，一起跟小编来看看吧。详情>>