日常保健

胃寒体质，多吃4种暖胃水果

更新于2014-11-19 16:03:00

脾胃健康才能吃嘛嘛香。冬天，很多人因为天气的原因导致胃寒，胃寒体质的朋友们到了冬天是不是觉得很难熬呢？怎样让胃暖起来呢？今天，小编就为大家推荐一些具有暖胃功效的食谱和水果，千万别错过了。详情>>

警惕！女人用错3件物品易惹妇科疾病

更新于2014-11-19 15:03:00

妇科疾病是纠缠女性一生的常见病，导致女性妇科疾病的因素很多，比如女人的一些贴身的或者是私密接触的物品，如果不注意卫生和使用期限，也很容易惹来妇科疾病。下面就给大家盘点以下容易给女性带来妇科疾病的用品。详情>>

防治脂肪肝，多吃这6种食物

更新于2014-11-19 14:03:00

脂肪肝是脂肪在肝脏内异常蓄积的病性理状态，诱发脂肪肝的因素很多，脂肪肝危害大，临床研究表明，脂肪肝已成为仅次于病毒肝炎的第二大肝病，是肝纤维化和肝硬化重要的前期病变之一。因此，有脂肪肝一定要注意日...详情>>

女性冬季排毒的黄金时间点

更新于2014-11-19 13:03:00

排毒对我们很重要，出汗排毒是比较常见的，但是在冬季，很多人懒得运动，那么冬季怎么排毒呢？专家表示，在一天中，人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。 以下这些时间段能帮...详情>>

睡觉夹被子竟是好事

更新于2014-11-19 12:03:00

睡觉也是有很多讲究的，睡好觉不仅可以保证好的睡眠质量，还具有保健养生的作用。许多人在睡觉的时候习惯夹着被子，感觉这样更舒服，这样睡究竟是好还是不好呢？来看看专家的解释。详情>>

预防小孩感冒的10条生活心得

更新于2014-11-19 11:03:00

①让他养成从外面回来就洗手的好习惯。 由于感冒病毒常附着在某些东西上，所以洗手对于预防感冒很有作用。 ②小孩出汗之后要给他擦干身体，换掉内衣。 浸湿的内衣会使身体发冷，这样容易感冒。如果小孩出了汗...详情>>

治疗神经衰弱的5个中医偏方

更新于2014-11-19 10:03:00

职场白领长期面对工作和生活的双重压力，容易造成神经衰弱。特别是职场女白领，中医提醒，神经衰弱不是大毛病，日常多调理可以轻松解决。看看中医介绍的私家偏方，帮助白领轻松减掉压力。详情>>

感冒吃补品病情更重

更新于2014-11-19 09:03:00

感冒是很常见的疾病，虽然感冒可以自愈，但是感冒还是很折腾人的，因此，现实生活中，有些人认为感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，其实这是错误的观念。一起来看看吧。详情>>

腰部不适，5动作疏通腰部气血

更新于2014-11-19 08:03:00

腰部健康对我们的身体健康至关重要，在我国传统的养生防病理论中，素有“腰为肾之府”的说法。中医认为，锻炼腰部的方法有很多，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。...详情>>

冬季预防感冒的18个秘诀

更新于2014-11-19 07:03:00

冬季是感冒的高发季，虽然说感冒算不上大病，但不注意防治可能引发其他多种疾病，所以有人称感冒为“百病之源”。那么冬季该如何预防感冒呢？给大家介绍18个冬季预防感冒的秘诀。详情>>

两个常见症状要警惕胃癌

更新于2014-11-19 06:03:00

胃癌是我国发病的大国之一，预防很重要。了解胃癌的症状对防治有很重要的作用。那么胃癌的早期症状有哪些，我们应该怎么注意才能预防胃癌的发生呢，一起跟小编去看看吧。详情>>