日常保健

冬季养肠胃不可缺少的三大宝贝

更新于2014-11-21 12:03:00

肠胃不好全身不适，因此，冬季也要好好养护肠胃。很多肠胃不好的人，第一时间想到能够养胃的食物是小米粥或南瓜粥。其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。详情>>

巧按三个穴位助你冬季散寒补肾

更新于2014-11-21 11:03:00

在寒冷的季节，抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，而冬季除了要保暖，还要注意补肾。那么如何做呢？给大家支招。 详情>>

冬季常按4穴位，告别手脚冰凉

更新于2014-11-21 10:03:00

冬季，由于天气变寒冷，温度降低，人体的血管会收缩、血液回流能力会减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅，引起手脚总感觉冰凉。那么如何缓解手脚冰凉的现状呢？中医给大家介绍以下方法。详情>>

冬季该如何预防传染病

更新于2014-11-21 09:03:00

冬季虽然气候寒冷，但是很多病菌依然活跃。很多传染病依然高发。常见的传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。那么冬季该如何预防传染病呢？ 详情>>

四原则五食谱让你冬季更健康

更新于2014-11-21 08:03:00

是药三分毒，药补不如食补等这些观点很多人都听说过，因此，冬季保健养生，很多人还是喜欢通过饮食进行调理。那么冬季吃什么好呢？详情>>

预防流感，哪些人适合接种流感疫苗

更新于2014-11-21 07:03:00

季节交替及寒冷的冬季，很多人因为气候的变化导致伤风、感冒。而冬季更是流行性感冒高发的季。做好个人的防护，预防流感很重要。而接种流感疫苗是比较常见的措施。但接种疫苗也是有讲究的，不是每个人都适合这个...详情>>

冬季吃火锅，选这3种火锅汤底最养胃

更新于2014-11-21 06:03:00

每到寒冷的冬季，热腾腾的食物成了人们的首选，而火锅自然成了最受欢迎的美味。有的人担心吃火锅太多容易上火，甚至伤胃。那么冬季怎么吃火锅更健康呢？小编给大家介绍几种养胃的火锅汤，让你满足口腹之欲的同时...详情>>

感冒十天以上不好就要警惕肺炎了

更新于2014-11-21 05:03:00

天冷的时候，很多人容易患上呼吸道疾病，一个不小心就可能会发展成肺炎。而冬季肺炎是常见的感染性疾病，如出现发热、咳嗽、咳痰、胸痛等症状，应尽快就医检查和治疗。那么如何预防冬季感冒变肺炎呢？详情>>

日常如何预防淋巴癌

更新于2014-11-21 04:03:00

淋巴瘤是原发于淋巴结或淋巴组织的恶性肿瘤，导致淋巴瘤的原因有很多，它已经成为影响人类健康的重大疾病之一。那么平时应该怎么预防淋巴瘤呢？ 详情>>

经常耳鸣怎么办

更新于2014-11-21 03:03:00

耳鸣是比较常见的耳朵疾病，影响人们的正常听力，其中不少患者因耳鸣影响生活甚至引发精神疾患。据了解，耳鸣的确会影响到人的情绪，不少患者因为耳鸣不停，长时间晚上睡不着，甚至想自杀。其实，出现耳鸣症状时...详情>>

警惕！孩子肠有病会影响身高

更新于2014-11-21 02:03:00

消化道系统疾病很是高发，尤其是近年来，患肠道疾病的儿童患者越来越多，消化内科专家提醒大家，儿童炎症性肠病的症状有腹痛、腹泻、血便外，但部分孩子症 状并不明显。如果孩子经常脐周痛，且身高落后于同龄孩...详情>>