冬季食醋泡脚的神奇功效
微微小编 2014-12-18 07:03:00
我们都知道，喝醋可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多MM在冬季会出现手脚冰凉、肌肤暗沉以及没有弹性的现象，那么，冬季食醋泡脚有什么功效呢？
食醋泡脚的好处有很多。其实可以用醋加水清洗肌肤，可使肌肤吸收到营养素，从而起到增强肌肤活力、松软肌肤的效果；并且我们还可以用醋泡脚，可起到减压、强壮身体、滋润肌肤等功效。
强身健体。 中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。
减压。 经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。
经常手脚冰凉的朋友，用食醋泡脚相信效果会很不错。更多关于冬季泡脚的内容，推荐阅读：治疗脚气，试试生姜盐水泡脚法
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