日常保健

床单上的 5大病菌危害健康

更新于2015-01-21 11:03:00

我们一天最多的时间是睡觉，而床单是我们身体接触最多的物品之一，那你可知道床单有多脏？ 很多人觉得床单不需要经常洗，但床单上的病菌足能让你患上严重疾病。详情>>

肚脐脏了怎么清洗比较恰当

更新于2015-01-21 10:03:00

抠肚脐眼好吗，会不会得什么病啊？肚脐虽然随着我们的出生，已经完成了使命，但是会因为形状因素容易导致污垢堆积，一抠就抠出来很多污垢。那么一起看看到底肚脐该怎么清洗吧！详情>>

警惕！女性长期憋尿可致不孕

更新于2015-01-21 09:03:00

导致猝死的原因有很多，而憋尿太就也可能猝死。因为人在憋尿时，会明显感觉小腹发胀，并且时间越长，情绪还会越发急躁，身体也会出现诸多不适。详情>>

年终体检要避免的8大体检误区

更新于2015-01-21 08:03:00

体检是预防疾病及及早发现身体潜在疾病的方法，但是想要体检结果准确，还要注意以下几个体检误区。一起跟小编来看看吧。详情>>

身体6个小状况提示健康问题

更新于2015-01-21 07:03:00

耳鸣、手脚发麻、打嗝这些都是我们日常经常会遇到的现象，看似没什么大的危害，但是会令人感到不舒服，实际上，这些信号或许是身体潜在疾病的提示，你能读懂它们的内涵吗？详情>>

足底按摩不慎可致胃出血

更新于2015-01-21 06:03:00

足底按摩是中医保健养生的重要方法。正确的足底按摩可以有效祛病养生。中医提醒，如果按摩足底方法不正确，会使胃会伤，导致胃出血，不宜盲目进行。详情>>

警惕暖气引起身体五大部位损伤

更新于2015-01-21 05:03:00

冬季寒冷干燥，人体容易流失水分，如果长时间在温度25℃以上、湿度在30%以下、通风不良的暖气房间里生活，容易使人口干舌燥、头晕眼花、胸闷气短、烦躁不安、全身出汗、四肢无力、咽喉疼痛、鼻孔出血、血液浓缩、...详情>>

中年女性如何延缓衰老

更新于2015-01-21 04:03:00

中年对于女人来说是一个转折，家庭、工作日趋稳定，但生理健康却开始呈现的各种衰退现象。想要延缓衰老，女性40岁后，尤其要做好以下健康投资。详情>>

九个发泄新招让你更健康

更新于2015-01-21 03:03:00

中医认为，情志影响健康。当我们生气的时候，很难以一种积极的方式宣泄自己的怒火的时候，堆积的怒火是很伤身的。其实，除了我们平时见到的砸东西或是对着别人大喊大叫的泄愤方式外，还有以下几种健康的泄愤方法。详情>>

聚餐这么吃，筷子会传染疾病

更新于2015-01-21 02:03:00

吃团圆饭，聚会聚餐的时候，很多人都是几双或十几双筷子同到一个盘子里夹菜，看似其乐融融的现象，实际上这样的行为会对我们的健康造成危害。详情>>

刷牙干呕是慢性咽炎导致的吗

更新于2015-01-21 01:03:00

慢性咽喉炎是许多现代人“无言的痛”。长期喉咙干痒肿痛，咳嗽音哑声嘶，早上刷牙干呕都让人难受不已。有慢性咽喉炎该如何治疗呢？有的人用些清凉祛火的中成药，就能得到缓解；但有些人用药后，不仅效果很差，甚...详情>>