日常保健

女人养生早晚喝什么水最养颜？

更新于2011-08-31 15:35:37

女人的养生要注意哪些方面的保健呢？详情>>

姜汤养生法 5款姜汤让你换着喝

更新于2011-08-31 14:15:02

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。详情>>

如何拯救过度疲劳的身体

更新于2011-08-31 09:21:20

一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。详情>>

9方法判别脊椎健康与否

更新于2011-08-31 09:04:34

脊椎健康与否，直接关系着身体各个器官的健康，因为脊椎中的脊髓调控着身体大部分器官。如果脊椎出现了问题，神经就容易被压迫和损害，就会损害到身体的健康。详情>>

让你口气清新的健康饮食

更新于2011-08-31 08:54:14

口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水，眉目含情地和亲密腔呢喃细语时，可恨的口臭却使效果大打折扣。详情>>

女性小心便秘的八大危害！

更新于2011-08-30 17:11:51

便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。详情>>

上班族三招赶走昏头昏脑

更新于2011-08-30 16:45:17

昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。详情>>

裸睡+慢生活 还清身体健康债

更新于2011-08-30 16:40:06

你可以自由安排饮食、运动和休息，在这样一个健康假期开始之前你还需要完成3件事。详情>>

女性保健,上班族的绝佳瘦身时机

更新于2011-08-30 16:35:55

运动是要每天随时随地的做运动才会有实际的效用。详情>>

内分泌失调易长痘肥胖 健康起居饮食可调理

更新于2011-08-30 16:20:57

现代社会，乍眼望过去，“痘痘一族”绝对不乏其人。详情>>

内分泌失调怎么调理

更新于2011-08-30 15:56:37

女性内分泌失调会使身体出现很多诸如黄褐斑、雀斑等问题？这恼人的问题很多都是由于内分泌失调的原因引起的？详情>>