日常保健

如何减肥只减大腿不缩胸

更新于2011-11-09 10:32:14

如何减肥只减大腿不缩胸 女性脂肪储存多在下半身 佛罗里达大学人类健康和运动学院的帕特里克J博德指出，女性身体内的脂肪通常储存于下半身，在臀部、腰部和大腿附近。因为这些部位通常被身体视为储存脂肪的首选...详情>>

常坐瑜珈保养女性卵巢

更新于2011-11-09 10:32:11

常坐瑜珈保养女性卵巢瑜珈练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神调整相配合，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，特别是月经不调，输卵管不通，产后阴道松弛，盆腔炎等有很...详情>>

爱美女性要警惕夏季穿高跟鞋容易得脚气

更新于2011-11-09 10:32:10

爱美女性要警惕夏季穿高跟鞋容易得脚气女性患脚病的比例比男性高出十几倍，这是因为女性穿鞋不合适所致。林国华表示，人负重站立时，脚跟和前脚掌各承受一半的重量，其中拇趾又承担了前脚一半的任务。在行走时，...详情>>

健康减肥巧用大脑要缓解压力控食欲

更新于2011-11-09 10:32:09

健康减肥巧用大脑要缓解压力控食欲如果你的大脑是健康的，你的身心很可能也是健康的。因为当你的能量和记忆变得更好，你就会有更好的控制食欲的能力，也就不会导致暴饮暴食的情况发生了。如果你的大脑受到困扰，...详情>>

小编教你夏季防痒的妙招

更新于2011-11-09 10:32:07

小编教你夏季防痒的妙招 1、肥皂涂抹止痒。 蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性与蚁酸的酸性中和后...详情>>

女性私处出血的原因

更新于2011-11-09 10:32:07

接触性出血暗示3疾病 1.宫颈外翻 主要是由于分娩、引产或流产时发生宫颈撕裂而未及时进行手术修补，日后当瘢痕组织挛缩时出现宫颈外翻。倘若再合并感染形成慢性宫颈炎时，白带可呈脓性，白带量亦会明显增多，可...详情>>

专辑教你轻松拥有精制小V脸的瘦脸妙招

更新于2011-11-09 10:32:06

专辑教你轻松拥有精制小V脸的瘦脸妙招 1.多运动 运动减肥的效果是全方位的，假如你的脸真的肿了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。运动是众所周知的减肥方法之一，无论你想瘦的是哪个部位，都...详情>>

睡眠瑜伽养颜美容有塑身

更新于2011-11-09 10:32:04

睡眠瑜伽养颜美容有塑身 一、【祈祷式】 1. 姿势：双脚平行站立，先收起右脚，脚跟抵住会阴。吸气时手臂上举合十，呼气时双掌落下于胸前，视线向下看指尖。肩膀放松，自然呼吸，保持专注。然后呼气还原，换另...详情>>

屁股大好生养有原因

更新于2011-11-09 10:32:03

屁股大好生养有原因屁股大的女性好生养，这一民间传言流传已久，我感觉民谚通常有一定道理，这种说法的依据是什么呢? 有些人的屁股大，相应骨盆也更大，而骨盆大相较骨盆小的女性生孩子确实要容易些。这是这种说...详情>>

专家教你丰胸翘臀又瘦手臂按摩法

更新于2011-11-09 10:32:02

专家教你丰胸翘臀又瘦手臂按摩法 丰胸按摩 step1 双手放在腰侧，同时由腰部往胸部推送，注意推送到胸部时不可太用力。每侧反复推送10次。可以很好的刺激胸部发育，改善下垂的状况。 step2 一手放在乳房上侧...详情>>

适合夏季的魅力运动发型

更新于2011-11-09 10:32:00

适合夏季的魅力运动发型 甜美可爱的运动短发 这么甜美可爱的运动短发发型是如何只靠两歩完成的呢?如果是去运动场上支持男朋友比赛的话肯定会为他大大地打气!接下来就让我们一起好好地学起来吧! 具体步骤： 1....详情>>