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6个坏习惯让你骨骼病变 爱穿高跟鞋的女性要注意

更新于2011-11-14 11:11:38

人体的骨骼系统起到的支撑作用,可以保护内脏器官,储存钙和镁等矿物质,生产血液等重要物质。可是你知道吗?以下6个坏习惯会让你的骨骼系统出问题,腰酸背痛、骨折开始缠上你。 盲目减肥 适当的脂肪,能通过生...详情>>

早熟成普遍 青春期是到哪去了?

更新于2011-11-14 11:11:36

如果我们留心发现的话,就会知道现在的孩子们看起来要比他们的实际年龄成熟的多,而且他们不仅从外形到心理都是比上一代人要显得更加超越他们的年龄范围,甚至从对于性的认识和了解也要全面的多。 我们不禁要问...详情>>

保护“顺风耳”要从年轻的时候开始

更新于2011-11-14 11:11:35

耳朵,为我们打开一扇心灵之窗,聆听爱人的心语、家人的叮咛与自然的清灵。它跟眼睛一样,是人感受外界的渠道。一旦耳朵出了问题,听力不复,生活就会失色不少!所以我们应该保护好耳朵。很多人以为,耳朵的毛病,...详情>>

做好新婚保健 享受“性”福

更新于2011-11-14 11:11:33

新婚蜜月是人生一个特殊时期,相爱的青年男女携手走进婚姻殿堂,共同品尝新婚的甜蜜与喜悦,在这快乐的时刻,也不能忘了新婚保详情>>

鼻炎患者预防流行感冒的不二法门

更新于2011-11-14 11:11:31

日前,以流感为代表的多类疾病正全面来袭,让人猝不及防。专家提醒,倒春寒加上回南天,很容易诱发疾病,市民应注意防寒保暖,保持环境通风,少去人多的公共场所,鼻炎患者则应远离花粉等各种过敏原。 流感发病...详情>>

养生达人的三个 “方子 “

更新于2011-11-14 11:11:28

外敷方: 小孩发烧绿豆面饼子贴脚心。孩子偶尔发烧,送去医院,排队挂号、交叉感染,一折腾怕更严重了,而父母也不敢给孩子随便用药。文老爷子说,有些来自民间的小方法其实挺管用的。 鸡蛋清做水,和生绿豆面...详情>>

大S今日大婚 准新娘如何保养

更新于2011-11-14 11:11:28

今天,大S汪小菲结婚的消息占据了各大网站的娱乐头条;大S婚礼高居微博热门排行榜榜首,大S婚礼流程、婚礼时间、婚礼嘉宾等成为网络热门搜索词汇。今天,大S是最幸福、美丽的新娘。 看着大S即将步入幸福的婚礼殿...详情>>

警惕6个坏习惯会让你的骨骼系统出问题

更新于2011-11-14 11:11:27

盲目减肥 适当的脂肪,能通过生化作用转化成雌激素等,增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条,在减去脂肪的同时也减掉了骨量,年纪轻轻就被发现有骨质疏松的症状。因此,白...详情>>

注意春季属精神疾病多发期

更新于2011-11-14 11:11:25

现在正值早春时节,气候多变。医生提醒,春季属于精神疾病多发期,要严加防范。 精神疾病一年四季均可发生,春季是高发期。一些患者或有精神病史的人受气候、环境等因素的影响,心理机能出现混乱,导致精神行为...详情>>

每日晒太阳1小时可改善睡眠

更新于2011-11-14 11:11:25

晒太阳的好处很多,有助于人体内合成维生素D,进而有利于人体对钙和磷的吸收,有助于骨骼和牙齿的强详情>>

胖MM的超有效懒人减肥法

更新于2011-11-14 11:11:23

肥胖就像顽疾,要防止一肥不可收拾,还得多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单好办,所以还得从自身下手,发掘日常习惯的新功能,成为最懒却最有效的减肥法。 日常习惯:随便吃╳ 新功能:最后吃主食可减...详情>>