日常保健

保持活力缓衰老起床后9件事不可少

更新于2011-11-14 11:18:11

起床九件事，是你每天首先应该做的九件事： 1.赖床 起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛。而是，在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床是不好的毛病，但其实，猛起都是迫不得会使血往上冲，造成血压突...详情>>

慢性咽炎三大“帮凶” 是什么

更新于2011-11-14 11:18:09

慢性咽炎有着典型的症状：咽部不适，或痛、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。患慢性咽炎2个月以上者，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致详情>>

瘦腿超给力的运动

更新于2011-11-14 11:18:08

想要一双美腿，在夏日里尽情舒展，小编告诉你7个方法，拥有美腿就是这么简单!一起来看看吧。 1、骑自行车瘦腿 骑车对你身体的各个部位都有好处，当然，它也会塑造你的腿部曲线。如果平时有机会天天骑车锻炼，是...详情>>

遮瑕技巧 让你白皙无暇

更新于2011-11-14 11:18:06

女性都想要白皙无暇的肌肤。可是，黑眼圈、小红斑等肌肤问题人人都有，要想肤色看起来均匀健康，就要依靠遮瑕。下面就讲解针对不同问题如何遮瑕能让肤色白皙均匀。 教你4个遮瑕技巧让肌肤白皙无暇 1、当你有眼...详情>>

女人必知的春季护法知识

更新于2011-11-14 11:18:05

1.用木质、牛角或鬃毛梳来梳头，纯天然的材料不易产生静电。塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂详情>>

让你越活越年轻的光脚养生法

更新于2011-11-14 11:18:03

除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦! 美肤祛斑：丝瓜络摩擦脚心 日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花钱的按摩脚心美容法。通过适...详情>>

药流后禁性爱一个月的原因是什么

更新于2011-11-14 11:18:02

药物流产后之所以要禁止性生活一个月，原因在于：在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不...详情>>

女性该如何选择护理液

更新于2011-11-14 11:18:01

不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚，是良好的卫生习惯。据估计，仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液，在非洲和亚洲也很普遍。那么，使用保健洗液是利是弊?女性究竟该如何选择适合自己的私处护理液呢?...详情>>

男人甩你时的惯用谎言

更新于2011-11-14 11:17:59

一、我们不合适 当初相恋之时的恋爱感觉已经随着时日的消磨逐渐淡去，如今厌倦之后留给你一句这样的话。所谓物是人非，也就如此。恋爱时候的默契、经常的心有灵犀到头来被男人一句不合适便是当头棒喝，消除了所...详情>>

最流行的瘦脸秘方你指导多少

更新于2011-11-14 11:17:59

小脸是美女的重要标志之一。那么，怎样瘦脸更有效呢?选择正确的瘦脸方法也是成功瘦脸的重要门槛哦!下面，我们来看看专家们对时下最流行的瘦脸方法的评论，大家一起来学习一下如何瘦脸吧! 1、以排毒利水来帮助瘦...详情>>

春夏出游晒后肌肤修复法

更新于2011-11-14 11:17:58

五一假期马上就到了，很多人会选择出门旅游，但是天气越来越热，皮肤整天暴露在太阳底下，势必会造成很大伤害，这可是女性的大忌。五一假期很多女性都选择出去游玩，炎热的天气容易晒伤肌肤，怎么防晒呢?让我们一...详情>>