日常保健
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更新于2011-11-14 11:21:54
工作繁忙，但我们不能放弃美丽! 一些经济又实惠的美丽方案，能让我们不花钱就拥有好肌肤。 1.出门防晒五秒钟，胜过万元保养品 亚洲人皮肤中的黑色素比白人皮肤多，而且黄种人又比其它人种有更多因色素沈积造成...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:53
儿童学习语言的过程可以分为三个阶段：语音，即学会正确发音及称呼;懂话，即感受或理解，能够把别人的话与现实的东西或者行为活动联系起来;表达，即用自己的话把思想讲出来。因此，儿童的语言发展就是从发音到理...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:51
如果你也是那种吃面膜的敷脸狂人，如果你对看上去都差不多的几块、几十块钱的面膜有选择性障碍，或者，你就想在便宜里面还贪到点便宜，那就仔细看看这篇能否帮到你。 专家教你如何选择平价纸膜 先筛掉一批怎么...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:49
经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢?熬夜时要吃温热的东西;一定要有足够多的白开水。应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:47
晚睡早起愉悦心情最养肝，中医养生学理论认为春与肝相应，意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。早春时节，专家指出，养肝护肝要从饮食、起居、锻炼和情志四方面入手。 饮食：清淡饮食养阴润燥 ...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:46
相关资料显示，近年来结石的发病率逐年升高，发病群体涵盖所有年龄层，并有年轻化的趋势，其中OL们占据相当大的比例。结石为何盯上OL?有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:46
脸是护肤第一步，想不到的是简单的洗脸也蕴藏着大学问!很多的肌肤问题像痘痘、黑头，都是由洗脸引起的哦。如果护肤第一步就出错的话，那以后的护肤工作都是徒劳的了。接下来就和小编一起看一下，你是否犯了洗脸的...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:43
在《金赛调查报告》上显示，上世纪50年代初，美国女性中有30%的人从未达到过性高潮;到了现在，这一比率仍高达10%左右，获得性高潮，对于女性来说着实不易。对于曾经品尝过高潮滋味的女性来说，要想每次都有绝妙的...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:41
传统观念讲究和衣而眠，裸睡是很多人不能接受的，裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，有助于放松心情、消除疲劳。看过下面的文章，相信你会爱上裸睡! 1、裸睡能美容 没有了衣...详情>>
更新于2011-11-14 11:21:38
黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液...详情>>
