日常保健

警惕！常熬夜影响排卵周期

更新于2012-02-27 10:39:54

女性若长期上夜班，还易患“夜班综合征”，表现为烦躁不安、易怒、易激动等。上夜班导致的长期精神及睡眠不佳，易造成内分泌紊乱。而且女性影响排卵周期，下面为您提供参考内容。 详情>>

唾液对人体养生的神奇作用

更新于2012-02-27 10:38:57

唾液是一种无色且稀薄的液体，一般体质强健的人，唾液分泌比较充盈旺盛。年老体弱者唾液分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干燥、体力日衰等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。详情>>

影响生育的性别

更新于2012-02-27 10:30:02

女性月经的早晚也能影响生育的性别，请看下面的报道： 《印度时报》近日引述《人类生殖》杂志的报道称，一项新研究表明，月经比同龄人早的女性更容易生女孩。 位于日本兵库县的健康研究院研究员福田和他的同事...详情>>

早春忽冷忽热 当心感冒来袭

更新于2012-02-27 10:19:50

感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。春季天气变化异常，容易患感冒。下面列出的几点可以有效地预防感冒的发生。注意平时生活习惯。详情>>

保养肠胃预防疼痛几个方法

更新于2012-02-27 10:03:30

肠胃保养是一件长期的事情，所以要定要有，决心，恒心！俗话说：从那里跌倒，就要从那里站起来。下面我们看看保养肠胃预防疼痛的方法，平常生活中应该注重保养好肠胃。详情>>

女人正确清洗私处拒绝妇科病

更新于2012-02-27 09:56:20

性患上炎症如不及时治疗，可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至导致某些部位的恶性病变。今天微微健康网小编为大家介绍几个方法正确洗有效防妇科病。 详情>>

6招 让眼睛时刻充满活力

更新于2012-02-27 09:55:51

长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。 电脑族，80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。今天小编来教你几个方法，有效缓眼睛疲劳。 详情>>

久坐白领 4动作预防胸下垂

更新于2012-02-27 09:37:38

OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。其中一个损害是很多MM意识不到的，那就是胸部下垂。OL们怎么样才能简单又保持胸部的挺拔...详情>>

八大信号，悄悄告诉你内分泌了

更新于2012-02-27 09:30:00

内分泌指的是人或高等动物体内有些腺或器官能分泌激素，不通过导管，由血液带到全身，从而调节有机体的生长、发育和生理机能。 进行内分泌的腺体称为内分泌腺(即组织所产生的物质不经导管而直接分泌于血液)，其...详情>>

搓揉身体八个部位，轻轻松松对抗衰老

更新于2012-02-27 08:30:00

女性天性爱美，因此很多女性都希望寻求到女性养生方法，让自己延缓衰老。今天小编给女性朋友们推荐一些养生小妙计，平时只要抽空搓揉一下身体八个部位，就可以轻轻松松的对抗衰老啦! 1、搓额 你可以左右轮流上...详情>>

缓解疲劳,食物好帮手

更新于2012-02-27 07:30:00

缓解疲劳的七种食物推荐1、豆类：铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，...详情>>