日常保健

枸杞补血补肾,夏天怎么吃枸杞补肾

更新于2013-07-22 15:01:27

肾脏是我们的重要器官，不仅男人需要补肾，女人也要注意关注肾脏健康，积极补肾。女人补肾可以通过饮食进行调理。那么吃什么补肾好呢?小编给女性朋友推荐枸杞。枸杞不仅可以帮助女性朋友补血，还有可以补肾。详情>>

不良坐姿伤害大，跷二郎腿易驼背

更新于2013-07-22 14:48:31

站有站相，坐有坐相是对我们日常生活中姿势的要求，古人更是有“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”的严格要求。不良的坐姿习惯不仅影响形体，对健康也会造成不利的影响。很多女性穿裙子防走光，都喜欢跷二郎腿，...详情>>

湿气重易致病，夏季去湿9妙招

更新于2013-07-22 14:30:24

我们平时都说身体湿气重会导致疾病发生，那么怎么知道自己是不是湿气重呢？湿气重通过哪些表现出来的？详情>>

女人夏季养生十诫需警惕！

更新于2013-07-22 14:08:13

中医养生很有讲究，而夏季是个特殊的季节，锻炼养生都要十分注意，尤其是女性朋友，夏季养生要注意以下10点。一起跟小编来看看都包括哪些内容吧。详情>>

治疗口腔溃疡的8个滋阴食疗

更新于2013-07-22 14:06:05

口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，发生口腔溃疡时因为疼痛会影响进食，那么怎么治疗口腔溃疡呢?小编现在就给大家推荐几款食疗法，让你不仅可以轻松治疗口腔溃疡，还能达到滋阴的效果。详情>>

怎么抗衰老？当心8个生活习惯会加速衰老

更新于2013-07-22 12:19:45

女人天生爱美丽，很多人平时不惜使用大量名贵的护肤保养品，想延缓衰老。但是如果你平时不注意养成科学的生活习惯，就是使用再名贵的保养品也抵挡不了加速衰老的步伐，一起来看看哪些生活习惯会让你加速衰老呢。详情>>

解密关于女人身体的误解

更新于2013-07-22 11:58:42

女人的生理构造是特殊的，也正因为特殊性，女性的三角区被称为“秘密花园”。但是对于这个“秘密花园”，可能有的女人自己都不是很了解。不少人还存在一定的误解。一起来看看关于女人身体的误解有哪些吧。详情>>

养肾护肾：几点泡脚最养肾？

更新于2013-07-22 11:46:14

夏季中医养生不仅讲究方法，更讲究时间，比如泡脚、护肾等要掌握好时间，这样效果才会更好。一起跟小编来看看神马时间泡脚养肾更好吧。详情>>

如何护肝？护肝牢记4件事

更新于2013-07-22 11:32:36

现代人的工作压力、生活压力都很大，人们的肝脏也正在受到各种因素的损害，养肝护肝已经成了人们的重要课题。平时的生活中我们应该如何护肝呢？详情>>

你的肝脏毒素多吗？毒素自测

更新于2013-07-22 11:01:49

肝脏是我们重要的排毒器官，如果我们的肝脏出了问题，就会出现毒素堆积的现象，这些对我们的健康都是不利的。那么我们怎么知道我们的肝脏是否有过多的毒素堆积呢?小编给大家介绍一些自检方法，通过这些方法大家可...详情>>

淘米水的功效：1碗淘米水相当于10种药

更新于2013-07-22 10:46:59

我们每天都煮饭做菜，很多人也知道淘米水有很多好处，但只有少数人会利用好它。有1碗淘米水相当于10种药的说法，下面小编就跟大家一起来看看淘米水的功效和作用都有哪些。详情>>