日常保健

晒太阳的好处多 4种方式最防病

更新于2014-01-19 15:00:00

晒太阳的好处有很多，补钙健脾等等，前提是晒的方法要对。那么如何正确晒太阳才可以预防疾病又有保健功效呢？一起跟小编来看看吧。详情>>

幼儿保健常识：小儿感冒六大误区需注意

更新于2014-01-19 14:00:00

孩子感冒，妈妈们都尤其担心，常常会自己采用一些家庭治疗法缓解孩子感冒症状。但是如果方法不正确，就会走进治疗误区，以下是小儿感冒的六大误区，宝妈们一定要注意了。详情>>

八种饮食坏习惯最易上火 你中招了吗

更新于2014-01-19 13:00:00

在很多人的认识中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被认为是上火。上火不仅跟气候等外界因素有关，还和自身的不良饮食习惯息息相关。当出现以下“上火”症状时，大家可以反思一下自己的饮食，并...详情>>

预防肠道疾病 坚持保养肠道三法则

更新于2014-01-19 12:00:00

肠道的运作正常与否，与人体的健康有着密切的关系。而现代人工作生活繁忙，饮食又不规律，很容易导致肠道疾病。预防肠道疾病，要坚持做好以下3个健康法则。详情>>

10大疾病用生姜水治有奇效

更新于2014-01-19 11:00:00

生姜是我们日常饮食最常见的调味品之一，它不仅可以帮我们在饮食上调味，在日常保健方面也大有作用。以下十种疾病可以利用生姜来防治，一起来看看有哪些疾病。详情>>

咳嗽多发季 警惕咳嗽的七大祸源

更新于2014-01-19 10:00:00

每次降温，加上雾霾天的持续出现，一声接一声地咳嗽也不时出现在我们耳边。咳嗽虽然是很正常的现象，但是想要更快的治愈，还要找对原因。那么有哪些因素会导致咳嗽呢？详情>>

牙疼怎么办？牙总疼是不是上火了？

更新于2014-01-19 09:00:00

牙疼是很常见的生活现象，长智齿、口腔疾病等都可能会导致牙疼。但是牙齿总是疼是什么原因呢？是不是上火了？一起来看看牙科专家的介绍。详情>>

过年回家 预防晕车的19个方法

更新于2014-01-19 08:00:00

又到一年回家时，春运的时候坐车的人特别多，平时容易晕车的人看到此景是否头都大了呢？那么过年回家应该如何预防晕车呢？小编给大家介绍以下19个预防晕车的方法，相信总有一个是适合你的哦，快来看看吧。详情>>

过健康年要警惕9种传染病

更新于2014-01-18 18:00:00

冬季和春季的交替期间，也是很多病菌来袭之时，如果不做好预防措施，很容易感染上传染病。尤其是春运期间，人们大量外出旅行、走亲访友，通过密闭交通工具或空气流通较差的场所以及人群之间密切接触，疾病传播的...详情>>

年底聚会牢记8大饮酒误区

更新于2014-01-18 17:00:00

关于预防喝醉酒的方法，网上有很多，有人说，“吃点肉垫底不容易醉”，“混着喝容易醉”等等。那么怎样做才正确呢？近日，香港《明报》邀请香港东华三院“远酒高飞”酗酒治疗计划中心主任钟燕婷，为大家扫除误区。详情>>

DIY养生美味粥治疗慢性胃炎

更新于2014-01-18 16:00:00

慢性胃炎通常可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎的症状主要有饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等。由于慢性胃炎的病情比较久，除了吃药治疗外，日常的饮食调理也很重要，大家不妨DIY以下养生...详情>>