日常保健

春季易干燥上火 健脾的中药帮你健脾除燥

更新于2014-03-06 19:00:00

春季干燥易上火，上班族长期处于室内办公，空气干燥不流通，久坐电脑前容易出现口干、唾液减少甚至吃干食必需水送、多发龋齿;眼干、有异物感、泪液减少甚至无泪等症状，这些症状影响正常的工作和生活，去春燥，要...详情>>

小儿支气管炎的6个居家护理方法

更新于2014-03-06 18:00:00

小儿支气管炎是小孩比较容易患上的疾病，当小儿有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或伴呕吐、腹泻等症状时，要警惕小儿支气管炎。那么小儿支气管炎应该如何护理呢？专家给家长们介绍了一些关于小儿支气管炎的居家...详情>>

预防慢性肝炎的3大饮食原则

更新于2014-03-06 17:00:00

慢性肝炎是常见的也是比较难以治疗的肝病，由于病因不同，其临床特点、治疗方法以及预后结局都可能有所不同，但也有共同的特征。那么在治疗期间，慢性肝炎患者在饮食上需要注意什么呢？ 慢性肝炎吃什么好？详情>>

肝病患者不宜多吃动物内脏

更新于2014-03-06 16:00:00

对于有肝病的朋友而言，饮食禁忌是要注意的，动物内脏，如猪肝等食物吃多了反而会加重病情，一起来看看什么情况吧。详情>>

春季，吃什么将毒素排出体外？

更新于2014-03-06 15:00:00

人体的自然运作机制会藉由各种排毒管道：皮肤、肠道、肾脏、肺脏等，将体内的毒素排出，所以当我们呼吸、流汗，甚至排泄时，其实都是身体自己在进行排毒。那么春季，我们应该如何排毒呢？吃什么排毒效果好？详情>>

吃素煲电话粥 日常6件事加速女人衰老

更新于2014-03-06 14:00:00

女人爱美，还想延缓衰老，但是在日常生活中，所做的事往往又是背道而驰的。一起跟小编来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯外，还有哪些事是会让女人迅速变老的。详情>>

7款祛湿健脾食疗方帮你调理脾虚

更新于2014-03-06 13:00:00

虽然春季气温在逐渐回升，但是湿气还是比较重，保健养生在养肝的同时，还要注意祛湿健脾。中医认为，湿盛导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。那么春季如何祛湿健...详情>>

女性春季保健 食养宜“三多三少”

更新于2014-03-06 12:00:00

中医认为，人的健康长寿秘诀在于“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳”。饮食与健康是保健养生的重点环节。如今正值春季，如何饮食才能更健康呢？对于女性而言，春季饮食保健，要注意以下“三多...详情>>

孩子睡觉张口呼吸 警惕小儿支气管炎

更新于2014-03-06 11:00:00

专家介绍，小儿支气管炎反复发生，长时间不愈，可发展成为慢性支气管炎，甚至可以转变成为小儿哮喘或支气管扩张等病症，因此家长一定要重视。 详情>>

慢性肝炎吃什么好？饮食治疗原则详解

更新于2014-03-06 10:00:00

慢性肝炎是比较常见的肝病，在治疗期间，饮食也是有禁忌的，只有吃对了才能起到辅助治疗的作用。那么慢性肝炎患者的饮食原则有哪些呢？一起来看看专家的介绍。详情>>

春季养生消春火 宜饮食清淡

更新于2014-03-06 09:00:00

中医认为，春季阳气上升，人体的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。春季上火怎么办呢？饮食方面，春季上火吃什么调理？详情>>