日常保健

别把肺炎当感冒 肺炎与感冒的区别

更新于2014-03-07 17:00:00

如果孩子发热咳嗽，患了肺炎，不了解肺炎症状的父母以为孩子只是感冒，就给孩子服一些感冒药，等孩子症状加重了才去医院，就耽误了最佳治疗时间。所以，做家长的一定要懂得肺炎和普通感冒的鉴别，才能使肺炎疾病...详情>>

女人对症泡茶最养生 7种必备中药茶

更新于2014-03-07 16:00:00

喝茶保健养生是古代就推崇的方式，对于女性而言，一些中药花茶有更好的养生保健功效。但是泡茶也是有讲究的。一般用中药泡茶，最好用沸水，并选择容量较大的茶具，冲泡后需要加盖闷5分钟～10分钟后再饮用。下面介...详情>>

多喝水≠会喝水 如何喝水更健康？

更新于2014-03-07 15:00:00

水是生命之源，地球70%的表面和人体70%的成分，都由水组成。足以说明水对人类的重要性。那我们应该怎样喝水呢？是一杯灌到底？还是挑个时间慢慢喝？其实，喝水的时间、量的多少，都会对健康产生重要影响。一起来...详情>>

晒太阳六大好处及注意事项

更新于2014-03-07 14:00:00

很多女性怕晒太阳会变黑，所以大太阳日的时候，随时随地都带好遮阳伞、防晒霜、遮阳帽等等，甚至稍微晒一点就不肯外出，其实，晒太阳有着许多好处。下面就来看看晒太阳有哪些好处。详情>>

春季养肝排体毒的11个保健小贴士

更新于2014-03-07 13:00:00

春季也是容易生病的季节，因为此时身体刚摆脱严寒气候，处于调整周期的阶段，稍不注意日常保健细节，就容易导致感冒、过敏等疾病。那么春季预防疾病应该如何保健养生呢？下面小编就告诉你春季保健的11个小贴士。详情>>

春季养肝护肝正当时 饮食调养要尽早

更新于2014-03-07 12:00:00

阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机，中医认为，春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节血气，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、梳理气机的作用。那么春季应该如何养肝护肝呢？详情>>

喝茶保健：别被干花茶“坑”了你

更新于2014-03-07 11:00:00

很多女人都喜欢喝花茶，无论是为了美容养颜，还是为了保健养生，花茶的保健功效还是有很多的。但是只有结合自己的身体需求，喝对了才能有效果。别被一些干花茶“坑”了你。详情>>

经期失恋吃什么？9招教你做健康吃货

更新于2014-03-07 10:00:00

即使你是吃货，但关于吃，相信你还是有许多未知的事情。下面小编就来告诉你经期吃什么好、失恋后吃什么好水果怎么吃健康等等一系列“吃货”问题，一起来看看吧。详情>>

饮食+习惯 让你告别内分泌失调

更新于2014-03-07 09:00:00

不良的生活饮食习惯，都会容易导致女性内分泌失调。而内分泌失调对女性而言是危害很大的。针对女性朋友的需要，对于如何调理内分泌失调的办法，给大家推荐以下几条对策，一起来看看吧。详情>>

春季养“生”之道：避风而养肝护肝

更新于2014-03-07 08:00:00

春天阳气上升，大地复苏，万物生机勃勃，一派欣欣向荣。但是春天的生发之机是把积聚在冬天的东西发出来。如果在春天得病，其实病因是冬季埋下的隐患。那么这个时候，我们该怎么养生呢？春季重在养肝护肝，一起跟...详情>>

体重增爱流泪 这些衰老迹象你有吗？

更新于2014-03-07 07:00:00

每个人从出生开始，就已经在向着衰老的方向走。衰老是所有人都控制不了的事实，尤其是女性面对衰老时有种面对恐惧的紧张感，除了皱纹横生、皮肤暗黄、头发变白外，还有哪些衰老的表现是你不曾发现的呢？一起跟小...详情>>