日常保健

刷牙的正确方法：刷牙前牙膏最好别沾水

更新于2014-04-16 10:00:00

刷牙的正确方法是什么？你真的会刷牙吗？有学者指出，原来刷牙前牙膏是不能沾水的，不然牙膏清洁牙齿的效果会大大降低!过去的几十年我们白刷牙了，真相是什么呢？一起来看看专家的解答。 详情>>

MM 必看：美甲不当4当心变毁甲

更新于2014-04-16 09:00:00

对于爱美的女人来说，美甲是必不可少的。这个可是除了做头发外的另一个变美武器。但是美丽是需要付出代价的，如果美甲方法不当，就很容易就变成了毁甲。那么美甲的危害有哪些呢？详情>>

如何提高免疫力？6件小事让你免疫力倍增

更新于2014-04-16 08:00:00

夏季即将到来，人们要预防疾病，就一定要注意提高免疫力，不然就会变得容易生病了。那么如何提高免疫力呢？其实，从以下6件小事做起，轻松地给免疫系统“升级”。详情>>

如何排毒？5大排毒方法让你更健康

更新于2014-04-16 07:00:00

对于现代污染严重的生活环境，我们在躲避外毒、忙得不可开交之时，我们却容易忽视了体内的毒素。人们因个人能力有限，暂时奈何不了强大的“外毒”，只能转而想方设法对付“内毒”。那么我们应该如何排毒呢？给身...详情>>

这12个睡前习惯会影响你的睡眠质量

更新于2014-04-16 06:00:00

有一种说法是“睡眠是最好的美容液”，最理想的睡眠时间是8小时，但很多人因为各种各样的睡前坏习惯，每天几乎睡不够8小时。有时候就算睡够了8个小时还是处于睡不醒睡不够的状态。究竟怎样才能拥有优质睡眠呢？详情>>

果汁致胖效果惊人 食用要谨慎

更新于2014-04-16 05:00:00

春天不减肥，夏天就没法见人了。这是很多喊着减肥口号的MM的重要事情。人们喜欢用果汁代替碳酸饮料，认为喝果汁就没那么容易胖。殊不知，每喝一罐500ml果汁饮料，热量255cal，一年能让你发胖12公斤。因为果汁的能...详情>>

牙膏可以去黑头吗？

更新于2014-04-16 04:00:00

相信很多人都受到过黑头的影响，尤其是爱美的MM，这些煞风景的都是不能忍受的。不少朋友都有去黑头妙招，有人选择用牙膏去黑头。可是MM们总是会反映牙膏刺激皮肤，去黑头没有成效。牙膏真的能够把黑头导出来吗？...详情>>

夏天出汗冷水洗脸好吗？

更新于2014-04-16 03:20:00

炎热盛夏，人稍微动一下就很容易出汗，汗出多了总感觉身上黏黏的，用冷水洗冲洗一下是最好不过的，又舒服又能降温。但是中医提醒大家，夏天出汗后用冷水洗脸容易患感冒，对皮肤也不好，还容易长痘。详情>>

孙杨：每天坚持喝汤有助长高

更新于2014-04-16 02:00:00

伦敦奥运首日的奥林匹克水上中心的男子400米自由泳决赛，见证了中国男子游泳在奥运会崛起的里程碑时刻。前50米落后朴泰桓0.26秒，最后领先韩国人1.92秒率先触壁，21岁的孙杨成为了中国历史上首位赢得奥运会男子游...详情>>

警惕"松糕鞋"成双足"刑具"

更新于2014-04-16 01:00:00

对于爱美爱时尚的女性来说，松糕鞋也是不可或缺的单品。但是高跟鞋的鞋跟独撑起脚跟，而厚底鞋则前后都被垫高，鞋底是一个平整的平面，让人觉得更平稳、更舒适。那么，厚底鞋是合脚的时尚好鞋，还是女人双足美丽...详情>>

女人必看：滥用睫毛增长液或致失明

更新于2014-04-16 00:00:00

女人天生就爱美，多数女人都会为自己准备一套变美的装备，其中睫毛膏就是必备的变美武器之一。但是专家提醒女性朋友，滥用睫毛增长液或致失明。详情>>