日常保健

泡饮干花中草药的注意事项

更新于2014-05-20 13:00:00

中药花草茶的保健功效是很早以前就有的。我国民间一直有用干花或中草药泡茶喝的习俗，以至于许多人在没有医生指导的情况下自行随意泡饮。对此，中医专家指出：干花、中草药泡茶需科学饮用，不可盲目将干花、中草...详情>>

做拉伸运动缓解腰酸背痛

更新于2014-05-20 12:00:00

整天坐在办公室里的白领们是否会觉得腰酸背痛脖子疼呢？腰酸背痛让人很难受，想要缓解腰酸背痛，平时除了劳逸结合外，还可以做做拉伸运动缓解腰酸背痛。详情>>

日常保健：饭后保健要做到“八不急”

更新于2014-05-20 11:00:00

俗话说，“饭后百步走，活到九十九。”其实，健康是要讲科学的，我们许许多多的习惯可能都是错误的，不知道您注意到了没有。其中饭后有“八不急”，想要保健养生，这些习惯要记住了。详情>>

鱼腥草的作用：14种治病养生秘方

更新于2014-05-20 10:00:00

鱼腥草古代称蕺菜，今人又称狗贴耳、肺形草。现代科学研究揭开了鱼腥草带有奇异的生鱼腥气之谜，原来是药草中含有散发浓烈腥气的挥发性物质甲基正壬酮、月桂醛。经煎沸，腥气物质挥发消失，故饮之不腥，颇为可口。详情>>

夏季暑湿感冒如何防治

更新于2014-05-20 09:00:00

夏季也是感冒的高发季，吃药要注意和秋冬季的感冒区别开来。夏季感冒其特点是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。那么夏季如何防治感冒呢？详情>>

口干、口苦、口臭？为什么口中会有各种怪味

更新于2014-05-20 08:00:00

口干、口苦、口臭？很多时候，我们都会发现嘴巴里出现这些异味。嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物，而是身体有疾病。嘴里各种怪味到底是什么疾...详情>>

男人九要 女人四不 饮食健康养出来

更新于2014-05-20 07:00:00

由于男性和女性无论是从生理还是心理上看，都是会有一定的区别的。男女的健康，都将决定着家庭生活健康状况。在饮食方面，男女最佳饮食，才能吃出健康好身材。下面给大家介绍男女最佳饮食以及不宜吃的饮食。详情>>

成年人血压正常范围值是多少

更新于2014-05-20 06:00:00

血压是血液在血管里流动时作用于血管壁的压力，血压是推动血液在血管内流动的动力。血压偏高或者偏低都会威胁健康。那么成年人正常血压范围值是多少呢？详情>>

中暑吃什么药？夏季防暑必备药品汇总

更新于2014-05-20 05:00:00

由于炎热的气候特点，夏季人们常被伤风感冒、中暑、腹痛、腹泻、蚊虫叮咬等病症所困扰。因此，夏季在家里若备一些成药，服用方便。那么夏季中暑吃什么药呢？详情>>

夏季游泳当心从泳池感染疾病

更新于2014-05-20 04:00:00

游泳是夏季清热消暑的一种方式，是很多人夏季消暑必不可少的一项运动。但是游泳给我们消暑的同时，也给我们带来了一些泳池疾病。为了防止泳病上身，在享受夏季清凉的同时，如何做好防护工作呢？详情>>

感冒输液的四大危害

更新于2014-05-20 03:20:00

感冒是四季最为常见的疾病，对于一般的感冒其实只要多喝水，休息好就会很快痊愈了。但有些人感冒了就希望可以好的快些，直接输液。但是专家介绍：一感冒就输液的危害大，它也会影响到患者的身体健康，至少有四大...详情>>