日常保健

女性护发须从头皮护理开始

更新于2014-07-07 09:03:00

人们常说“有头有脸”，可护肤的功课里总也见不到“头皮”这一项。跟面部皮肤相比，头皮更薄、皮脂分泌更加旺盛，但针对面部健康设计的产品也琳琅满目，而有关头皮健康的研究和产品则很难见到。其实，头皮更需要...详情>>

警惕胃病熬成胃癌！7类人养胃有对策

更新于2014-07-07 08:03:00

胃病如果不重视，久之会演变为胃癌。工作压力和交际应酬，让白领身体处于入不敷出的状态，特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群，这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。怎样才能在繁忙的工作和生活...详情>>

女人睡醒后别做这3件事

更新于2014-07-07 07:03:00

睡觉是一门学问，睡醒后的注意事项也是要注意的，只有这样，才能更好的保证自己的健康。下面就给大家介绍女性朋友睡醒后千万不要做的几件事。详情>>

早晨用洗面奶，高温瑜伽给健康打折

更新于2014-07-07 06:03:00

如果你不知道自己日常护肤的习惯有什么不当之处，想要改掉当然无从谈起。所以，我们咨询了皮肤科专家，他们给出5个日常护肤中最常见的坏习惯。认识到它们，并且一一改掉这些让你长痘、干燥、皮肤粗糙的坏习惯，让...详情>>

轻松解决困扰，生活小窍门四则推荐

更新于2014-07-07 05:03:00

生活是一门学问，如果你能学着偷懒，也许会变得更有乐趣。生活小窍门教你聪明生活。下面给大家介绍常见的几个生活问题的解决方法。详情>>

卧室布置好 睡眠更香甜

更新于2014-07-07 04:03:00

卧室不仅是一张大床，其中的家具、电器、摆设都会影响我们的睡眠状态。美国《健康》杂志最新载文，刊出美国室内装潢专家吉米芭蕾特对卧室布局的一些新建议。详情>>

七种护发食品让你秀发更健康

更新于2014-07-07 03:20:00

头发和我们身体的其他器官是一样的，是需要很多营养元素的，那么要想有一头好的秀发，需要注意补充哪些营养呢？们一起来看看，日常生活的哪些食物可以帮助我们拥有健康的秀发。详情>>

牙齿黄怎么办 如何让牙齿恢复亮白

更新于2014-07-07 02:03:00

发黄的牙齿让人很尴尬，甚至“笑不露齿”。那么牙齿黄怎么办呢？如何让牙齿恢复亮白？看看小编推荐的最新10大牙齿美白食物吧。这些食物可以让你的牙齿恢复健康白。详情>>

养生保健小智慧:每天睡好"8"小时

更新于2014-07-07 01:03:00

充足的睡眠时间是健康的保证。睡眠是每个人的健康银行，如今因各种原因而睡不好的人比比皆是，但也不是睡得越多越好。保证良好科学的睡眠和心态调整、睡眠环境、睡觉时长等有关。学会科学睡眠，才能睡得更好，睡...详情>>

纸杯装的第一杯水该不该喝

更新于2014-07-07 00:03:00

我们似乎已经进入了一次性时代，一次性筷子、饭盒、纸杯等等一次性用品充斥着我们的生活。近日，一条名为《一次性纸杯第一杯水不要喝》的帖子，吸引了上千人点击。该帖称：一次性纸杯的内壁上通常涂了一层薄薄的...详情>>

浓妆艳抹踩高跟 上班族15个坏习惯一定要改

更新于2014-07-06 16:03:00

化淡妆是上班族必备的，但是如果经常浓妆艳抹去上班、吃一大堆有的没的维生素、在卫生间看杂志办公室像大染缸，让你不知不觉多了许多坏习惯，小心当你意识到时，健康警钟已经敲响了！详情>>