日常保健

女人饮食过量当心加速衰老

更新于2014-07-04 10:03:00

女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。 衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过...详情>>

警惕!四种不良睡眠习惯会要命

更新于2014-07-04 09:03:00

睡觉是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康，甚至会要了你的命。现在就给大家列出一些睡眠中常见的省事习惯，个个都可能是破坏你健康的元凶。详情>>

女性体质多虚冷 去湿排水提高免疫力

更新于2014-07-04 08:03:00

体质养生保健是中医的概念，只有结合自己的体质进行调理才能更好的保健养生。很多女性体质偏虚，易造成畏寒、水肿等问题，危害着女性健康，那么虚寒的体质如何养生保健呢？详情>>

十大黄金养生时间：男女必做

更新于2014-07-04 07:03:00

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉，使牙齿受到损害。 饭后3分钟刷牙最佳 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开...详情>>

7种牙齿问题预警疾病 教你口腔健康5步曲

更新于2014-07-04 06:03:00

“牙好胃口好”牙齿对我们来说，不仅仅是装饰门面的问题，更是健康的晴雨表。牙齿问题反映了你的健康问题，牙齿松动、牙龈出血、磨牙、缺牙、牙齿肿痛……这些能暗示了你的健康出现危机。只有关注牙齿健康，远离...详情>>

滥用睫毛膏危害大 小心眼睛失明

更新于2014-07-04 05:03:00

长长的睫毛可以让眼睛充满电力。但如果你的睫毛不够长，买增长睫毛膏，也是可以换取长睫毛的美丽！但得保护好自己的眼睛哦！不甚用睫毛膏可能会致眼睛失明哦！详情>>

警惕!新买的杂志不要马上看

更新于2014-07-04 04:03:00

我们都知道，新买的杂志，回家打开看时会有一种刺鼻的气味，那么这种气味是怎么造成的呢？这种扑鼻的气味又会不会对健康有所影响呢？ 一起来看看专家的介绍。详情>>

保护牙齿要注意细节！错误睡姿可导致龅牙

更新于2014-07-04 03:20:00

牙齿健康关系到你能否自信的笑！轻微出血也是牙周炎信号？你是否很少用牙线？刷牙的时间比挤牙膏还短？这些都是牙医会注意的细节，其实还有很多细节是牙医没跟你说的。汽水是牙齿的“液体电锯”，睡姿不正会睡出...详情>>

晚上8点后吃东西会发胖吗

更新于2014-07-04 02:03:00

晚上有不少人喜欢吃宵夜，但是又害怕肥胖。因为根深蒂固的认识，认为晚上吃东西会发胖。那么晚上8点后吃东西会发胖吗？科学家们证实：进食时间对于体重增加并不起主要作用。肥胖最主要的元凶在于饮食总体的热量过...详情>>

测试：步行速度与女性身体健康的关系

更新于2014-07-04 01:03:00

运动是我们锻炼身体的好方法。而步行、跑步等等又是最简单的方式，我们会为了健身慢跑，或是为了减肥而散步，但是你注意过自己散步时的速度吗？一起来看看步行速度与女性身体健康有什么关系。详情>>

6招教你玩转快过期的护肤品

更新于2014-07-04 00:03:00

买的护肤品不好用或者过期了怎么办？扔了怪可惜的。今天小编就来教你玩转即将过期的护肤品，6种方法让你有的放矢。 详情>>