日常保健

秋季出行注意事项盘点

更新于2014-09-16 13:03:00

酷暑盛夏终于结束了，迎来了凉爽的秋季，人们开始出行踏青，但是秋天出行也要注意安全和防护措施，秋季出行注意事项你都知道了吗?下面小编就给大家列出一些秋季出行注意事项。详情>>

秋季别忘了预防心肌炎

更新于2014-09-16 12:03:00

心肌炎是一种非常可怕的疾病，如果不能及时的预防的话，很有可能危及生命，更因为到了秋季气温多变，预防心肌炎更是任务加剧。那么秋季如何预防心肌炎呢？详情>>

预防脂肪肝，9个措施推荐

更新于2014-09-16 11:03:00

脂肪肝是目前越来越年轻化的肝病，是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝严重威胁着人们的健康，那么脂肪肝如何防治呢？接下来就跟随小编去看看防治脂肪肝的有利措施。详情>>

专家教你不同体质秋季如何吃最好

更新于2014-09-16 10:03:00

从饮食中摄入的营养是调节人体的机能平衡，补充元素的重要途径。在秋天这个需要进补的时期，进行饮食保健工作更是不二的选择。那么应该怎么补呢？ 详情>>

秋季滋补保健该怎么吃

更新于2014-09-16 09:03:00

秋季气候变化较大，作为与大自然息息相关的人来讲，秋季饮食保健也要顺应这种变化。而中医也是讲究顺时养生，那么秋季饮食保健吃什么好呢？详情>>

初秋早预防，别让嘴唇干裂影响你

更新于2014-09-16 08:03:00

秋季来了，除了送来凉爽的秋风外，还使得空气中湿度小，风沙大，如果秋季防止嘴唇干裂没做好，嘴角裂开、出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。那么嘴唇干裂怎么办呢？详情>>

秋季登山的10个注意事项

更新于2014-09-16 07:03:00

秋天也是最适合游玩季节，除了平时的景区游玩，很多人在这个时候还选择登山。不过，好的天气，好的季节，登山项目也要注意安全。详情>>

五大秋季常见疾病的预防妙招

更新于2014-09-16 06:03:00

秋季是疾病的高发季节，无论大病小病在这个季节发病率最高，秋季疾病预防的方法都有哪些?我们应要如何预防疾病的发生?今天小编就带大家一起来了解如何预防秋季疾病的发生。详情>>

秋游防病别忘携带应急药物

更新于2014-09-16 05:03:00

秋天很多人都想出去球有一番,因为这个时候阳光不是那么浓烈,气温不冷不热刚刚好,绝对是旅行最佳时段.不过,在秋游的时候一定要带号应急药物. 为何秋游时必须带药物呢?拿登山来说, 随着海拔的增高,气压、气温及氧...详情>>

5大症状提醒你脾虚了，要及时补脾

更新于2014-09-16 04:03:00

当你常常觉得头昏脑胀，疲惫不堪的时候，不要以为是因为天气的变化造成的，这有可能是脾虚在暗地捣鬼，接下来就去看看脾虚的5大症状，如果你有这5大症状，说明你应该及时补脾。详情>>

秋季饮食保健应注意什么

更新于2014-09-16 03:03:00

由于秋季的气候特点是干燥和凉爽，因此，饮食上应特别注意不要过于生冷。那么，秋季饮食保健应注意的食物有哪些呢?下面我们一起来了解。详情>>