日常保健

冬季保健也要适当吃点“冷”

更新于2014-11-25 09:03:00

进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。详情>>

冬季怕冷的人要多吃这些食物

更新于2014-11-25 08:03:00

在寒冷的冬天，防寒保暖是最主要的。除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。那么怕冷的人冬季吃什么好呢？给大家介绍以下生活中常见的御寒食物。详情>>

阳气最易从头散 冬季保暖攻略

更新于2014-11-25 07:03:00

冬季想要保健防病，首先要注意保暖。中医认为人体的几个部位中，头、颈、背、腹、足是保暖的重点。一起来看看这些部位如何正确的保暖吧。详情>>

女性内裤如何洗才最卫生呢

更新于2014-11-25 06:03:00

内裤是女性私处最贴身的物品，如果清洗不当，就很容易给女性招来妇科疾病。那么女性该如何清洗内裤才最卫生呢？一起来看看专家的介绍。详情>>

冬季洗澡太多反而惹来皮肤病

更新于2014-11-25 05:03:00

洗澡是我们保持身体卫生的方法，讲究卫生才能预防疾病，但是冬季如果太过讲究卫生反而不利。因为冬季老年人的皮脂腺分泌功能减弱，皮肤屏障功能也相应减弱，更容易干燥。此外，常见皮肤病还有特异性皮炎、鱼鳞病...详情>>

近视、神经衰弱，躺床上看书的危害

更新于2014-11-25 04:03:00

神经衰弱影响人们的健康，主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。长期躺在床上看书，会导致神经衰弱。虽不会危害人的生命健康，但是确是会对人的精神和心理造成极大...详情>>

牙刷头藏菌数让人惊呆，如何存放牙刷

更新于2014-11-25 03:03:00

牙刷是我们每日刷牙必备品，也是关乎我们牙齿健康的重要因素。想要保护牙齿，保持口腔卫生，牙刷的选择和保存很重要。那么日常牙刷该如何保存呢？详情>>

严重失声要警惕癌症征兆

更新于2014-11-25 02:03:00

谷歌董事长拉里·佩奇因严重“失声”引发外界对其病情的种种猜测，其中关于甲状腺癌的猜测最多。专家就表示，严重“失声”的原因有多种，感冒、甲状腺癌、食道癌、淋巴癌、心脏病的心房肥大等，都可能会造成嗓...详情>>

冬季防寒保暖五个误区要避开

更新于2014-11-25 01:03:00

冬季做好保暖工作，才能更好的预防疾病。但是保暖方法也是有讲究的，要避开以下冬季养生的五误区。一起跟小编来看看吧。详情>>

穿厚底鞋伤害多 教你如何选购好鞋护脚

更新于2014-11-25 00:03:00

厚底鞋、高跟鞋是很多女性喜欢的鞋子款式，但是专家表示，这些鞋子虽然可以让你看起来美丽，但是经常穿厚底鞋对脚的伤害是很大的。详情>>

严寒季节如何防冻疮

更新于2014-11-24 23:03:00

在寒冷的冬季，很多人手上脚上的冻疮又准时来“报到”。小孩年轻人都会因为生冻疮性情烦躁；老人也会因为冻疮更让他们坐立难安等。那么冬季如何预防冻疮呢？详情>>