日常保健

冬季减少冻疮发生应先预防

更新于2014-11-25 20:03:00

冻疮是冬季比较常见的疾病，它的组织病理表现为淋巴细胞性血管炎，是机体对寒冷发生的异常反应，所以天气寒冷是一方面因素，人体对寒冷所产生的免疫反应也是一个重要因素。那么冬季如何预防冻疮呢？给大家介绍以...详情>>

冬季食补养生甜品：腰果芝麻糊

更新于2014-11-25 19:03:00

冬季是养生保健的好时节，但是冬季吃什么好呢？其实除了那些食补外，冬季养生少不了甜品，那么冬季养生甜品有哪些？小编为你介绍腰果芝麻糊。详情>>

4大食谱助你冬季养胃

更新于2014-11-25 18:03:00

人体会因为天气的变化而变化，天气冷的时候，胃部就会发生痉挛性收缩，减弱脾胃的功能，一旦食用一些不宜消化的食物或多吃麻辣的食物，势必会增加脾胃的消化压力。那么如今正值冬季如何养胃呢？以下将推出几款冬...详情>>

冬季清内热，有四款靓粥帮忙

更新于2014-11-25 17:03:00

冬季由于气候干燥，人体容易堆积热量从而引起上火。想要清除内热，就要知道冬季易上那种“热”是才行。那么冬季吃什么清内火呢？下面给大家介绍清内热的食疗方法，大家不妨试试。 详情>>

冬季雾霾天护肺全攻略

更新于2014-11-25 16:03:00

如今肺癌已经成为发病率排名第一的恶性肿瘤，因此，平时应该重视养肺护肺，尤其是雾霾天，更要护肺，预防肺部疾病。下面就跟小编一起来看看雾霾天如何护肺。 详情>>

警惕！脚趾甲剪得太短反而惹病

更新于2014-11-25 15:03:00

指甲虽然是很小的身体部分，但是它们的变化却可以观察到健康的变化。如果指甲剪得太短了反而容易惹来疾病，一起来看看吧。 详情>>

揭冬季穿筒袜保暖的3个秘诀

更新于2014-11-25 14:03:00

冬季御寒是重点，但我们经常会看到日本萌妹子腿上只穿，筒袜。这样的穿法如何保暖呢？一起跟小编来了解一下吧。详情>>

冬季保健养生，“平”为贵

更新于2014-11-25 13:03:00

冬季寒冷，人们活动相对减少，食欲增加。这个时令，进食时应该注意身体的调理和保养，总的来说，既不能太腻也不能太素。 那么冬季吃什么好呢？如何科学进补？一起来看看中医进补的三平原则。详情>>

冬季食疗补肾，3个食疗方推荐

更新于2014-11-25 12:03:00

冬季是补肾养肾的最佳时节，肾虚的朋友更要重视养肾补肾。食疗是补肾养肾的有效方法之一，下面小编就给大家介绍几个景点的补肾养肾食疗方。详情>>

睡前泡脚缓解女性经期腹泻

更新于2014-11-25 11:03:00

经期的女性免疫力相对低下，容易因为着凉而出现痛经、腹泻等现象。在中医里，认为女性月经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“月经病”范畴，被中医称为“经行腹泻”。下面给大家介绍老中医治疗女性经期拉...详情>>

冬季皮肤瘙痒，8个家庭疗法快速止痒

更新于2014-11-25 10:03:00

冬季干燥，如果因为洗护不当，还很容易出现皮肤瘙痒的现象。当你一脸疙瘩，全身发肿时该怎么办呢？下面介绍的一些家庭治疗方法或许对你大有帮助。详情>>