日常保健

总喊腰酸背痛的人还要排查肺癌

更新于2015-02-19 10:03:00

肺癌是常见的一种癌症。专家认为，肺癌的发生有个漫长过程，现在得病的更多与抽烟有关，而一、二十年后，如果环境污染不改善，对与肺癌的发生率来说，雾霾带来的风险将比抽烟还厉害。详情>>

揭秘那些心脏健康的饮食误区

更新于2015-02-19 09:03:00

如今的人健康意识提高了，很多人都重视保健养生，但如果方法不对的话，很容易走进健康误区。以下几个健康误区是很多人容易犯的，一起来看看吧。 详情>>

家里和办公室里蟑螂怎么除

更新于2015-02-19 08:03:00

蟑螂有两个比较强的能力，一个是生存能力，一个是扩散能力。它从两个方面进行扩散，一个方面就是通过食品货物带到你的工作场所或者你的家庭里面，比如买食品可能本身包装箱里面、包装袋里面就有蟑螂，还有一种方...详情>>

皮肤粗糙变光滑多吃这5种食物

更新于2015-02-18 12:03:00

白皙的肌肤是爱美女性最想要的，但是偏偏有的人却被皮肤粗糙困扰。如何让自己的皮肤光滑？专家建议多吃以下几种食物可以让你皮肤变光滑。详情>>

咽喉痛或是这五类疾病在作怪

更新于2015-02-18 11:03:00

喉咙痛是很常见的现象，喉咙痛发作让人难受不已。喉咙痛是什么原因？中医认为，长期烟酒过度，肺阴虚生内热;或肾阴虚生火;或风热、热毒等也都能发生咽喉疼痛的健康问题。另外，下面这五类疾病也会导致咽喉痛。详情>>

生病了要注意这些忌口

更新于2015-02-18 10:03:00

生病的时候总是胃口不好，但即便如此，胃口不好也不能只吃自己喜欢吃的东西，生病时候饮食也是有忌口的。一起来看看生病要注意什么。 详情>>

中医8大方法教你疏通经络

更新于2015-02-18 09:03:00

中医认为，经络畅通，人的身体运行才会更顺畅，更健康。如何知道自己的经络通不通畅呢？其实通过自己的身体可以检查，身上的肉捏着不感觉痛，有明显的过血现象，搓八髎脚会发热，平躺下肚子塌陷……经络不通怎么办？详情>>

祛湿养脾胃，常按3大穴位

更新于2015-02-18 08:03:00

湿气是威胁身体健康的重要因素，想要健康，就要祛湿养脾胃。祛湿调养脾胃，预防胃肠疾病是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。中医介绍，祛湿养脾常按3大养生穴位。详情>>

吃番茄有8大禁忌

更新于2015-02-17 12:03:00

番茄有很好的保健养生功效， 很多爱美女性都把它当作美容养生必备的食物。专家介绍，番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。但是吃番茄要注意以下 禁忌。详情>>

过年必备八种健康零食

更新于2015-02-17 11:03:00

很多女性都是吃货，而春节长假，零食更是必不可少的食物。专家提醒大家，女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯，并且常吃一些健康食品，可以收到养生防病美容等效果。给大家推荐几种过年必备的健康零食。详情>>

健康排毒注意这三个小提示

更新于2015-02-17 10:03:00

女人想要健康美丽，你必须认清排毒真相，传统医学认为，每一外部器官都开窍于内脏，比如，眼开窍于肝，鼻开窍于肺，面部清洁则与肠道清爽密不可分。详情>>