日常保健

你知道吗女性其实比男人要脏好几倍！

更新于2011-11-14 11:20:01

大部分女人总是在清洁问题上自信满满，毫不怀疑自己比丈夫或男友干净几百倍，打心底里鄙视那些吃饭不洗手、上厕所不冲马桶的行为，然而，一位美国科学家的研究却发现，女性办公桌上的细菌数量比男人的要多好几倍!...详情>>

激素类药物或致内分泌失调

更新于2011-11-14 11:20:00

市场上琳琅满目的减肥药其实也暗藏杀机，有的可能还会给健康埋下严重隐患，所以减肥药绝对不能乱吃。 食欲抑制剂：主要为苯丙胺类药物，服药后食欲下降，特别容易产生厌食反应，同时，由于其兴奋作用，使睡眠减...详情>>

大龄女当心五个减肥陷阱

更新于2011-11-14 11:19:58

30多岁的女性体重陡然增加是不足为奇的，因为在30～40岁这漫长的十年间，有很多因素可以导致女性的体重增加。问题在于如何去认识并避开那些最容易增肥的陷阱。 陷阱一 和丈夫吃同样的饭 结婚以后，你会发现，...详情>>

春季面部享瘦紧肤秘技

更新于2011-11-14 11:19:56

随着年龄的增长，肌肤松弛下垂，形成皱纹是不争的事实，与其怨天尤人，不如积极护理起来。无论是皱纹、鱼尾纹、细纹、眼尾纹都是因为皮肤表皮层不均一的塌陷引起的!所以我们一定不能忽视脸部的紧致护肤工作。想 ...详情>>

女性养生“三管齐下”效果更佳

更新于2011-11-14 11:19:50

起居：早睡晚起增添衣物防寒防风 中医指出，起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也。也就是说，在起居方面，仍要顺应冬藏的特性，早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐。 此外，俗话说：大寒大寒，防风御寒，在大寒...详情>>

女性春季养生应注意五多五少

更新于2011-11-14 11:19:45

多主少副 即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾详情>>

隐秘地带如何自检

更新于2011-11-14 11:19:44

分开阴唇，我们最先看到的是健康的阴道：阴道壁呈淡粉红色，是个塞满了很多厚绒布般皱褶的腔道，阴道内的白带无色透明或略白色稍黏稠，没有明显气味。 颜色可能发生的变化 1.白带异常：豆腐渣样，泡沫样稀薄，...详情>>

缓解女人疲劳的方法

更新于2011-11-14 11:19:42

1、充足的睡眠 人进入睡眠状态后，各种有益增加免疫力功能的作用会随即开始。诱发睡眠的化学物质与刺激免疫系统细胞的化学物质是相同的，因此睡不好或是不好好睡觉的人，体内细胞数目也会较睡眠充足者来得少。因...详情>>

防晒新概念让你户外室内都防晒

更新于2011-11-14 11:19:41

防晒新概念让你户外室内都防晒 一、户外高防晒系数区：长期在户外东奔西跑、户外运动或经常暴露在超强紫外线下。 比较容易晒黑或经常在室外工作或活动的MM，可使用SPF20、PA++的防晒品;在烈日下行走或海滩游泳...详情>>

女人处女膜的功能有哪些

更新于2011-11-14 11:19:41

女人的处女膜有什么功能呢？女人的阴道壁比较薄，卵巢发育尚未成熟，处女膜对阻挡病菌入侵，保护内生殖系统、维护生育能力，具有十分重要的作用。 女人的处女膜的功能有哪些 处女膜的功能 处女膜的三个变化阶...详情>>

推荐四点小建议让你少长皱纹

更新于2011-11-14 11:19:38

1.全年使用防晒霜。皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。 2.晚上12点以前睡觉。充足的睡眠对皮肤非常重要。...详情>>