日常保健
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更新于2012-05-13 12:30:01
误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。 专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁...详情>>
更新于2012-05-13 11:30:01
1.使用超过3个月的牙刷 如果你每天刷牙两次，每次刷牙2分钟，那么使用3个月后，你就应该换一把新牙刷。 如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久，可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。 此外，建议你...详情>>
更新于2012-05-13 10:30:01
影响便秘的原因有许多种，饮水量不够、运动不足、不规律的饮食、久坐办公等。而且会发现女性在生理期前后会伴有便秘的倾向，这种情况的发生就与女性荷尔蒙分泌有关。专家建议女性解除生理期的便秘问题，增加水分...详情>>
更新于2012-05-13 09:30:01
轻松预防盆腔炎的八个注意事项 盆腔炎多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。但是也是不可放松警惕的，妇科专家指出女性生活中要注意预防下面的几个事项，有效的预防盆腔炎。...详情>>
更新于2012-05-13 08:30:02
贪睡且难以睡醒要警惕糖尿病 贪睡别认为是减肥的好方法，也别认为是补血养颜的策略。有些人甚至白天睡意浓浓，不可控制，那就要注意啦。这种睡眠或者称为嗜睡更合适。专家指出嗜睡的女性要警惕了，可能已经生病...详情>>
更新于2012-05-12 15:30:00
人流后最好小月子有助防妇科病 人流后的那段时间，俗称小月子妇产科专家指出若是小月子期间恢复得如好，不惑之年依然如三十而立，风韵不减;若是恢复得不好，可能妇科病缠身，很快就见风烛残年之态。专家还建议人...详情>>
更新于2012-05-12 14:30:01
女性哈欠连连警惕肾虚来袭 肾脏健康最容易受到肾虚疾病威胁，及时进行肾虚检测才能知道肾虚不虚。根据中医里面的对应关系，身体其它部位的一些征兆是可以检测出肾虚状况的，下面就根绝中医肾虚检测，看看你是否...详情>>
更新于2012-05-12 13:30:01
百搭牛仔裤隐藏众多健康隐患 牛仔裤被列为百搭服装之首。其款式丰富、板型各异，可以符合绝大多数人的不同需求。对追求 完美 曲线的女生来说，现在的牛仔裤还具备了良好的修身作用，比如直筒裤能让腿粗的女人...详情>>
更新于2012-05-12 12:30:00
乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著)陪伴她们超过24小时以上，每天洗澡是起码的，并因此常常恨铁不成钢地在...详情>>
更新于2012-05-12 11:30:01
中医养生专家说养生之计始于春，不过养生只要做得对也有很平民的方法，吃得贵不如吃得对，下来就来看看几款养生平民补品吧。 最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝 春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们...详情>>
更新于2012-05-12 10:30:00
忙碌一天后，享受个热水澡告别疲惫，可谓是件惬意的事。实际上，洗澡并不只是清洁身体的小事，也算得上一种运动，暗藏着许多养生祛病的小技巧。如果洗澡时有针对性地多花点心思，就能达到防病养生的功效。 1、饭...详情>>
