日常保健

白领保健：久坐当心腰肌劳损

更新于2013-08-20 23:00:00

腰肌劳损只是骨科的一种常见的疾病之一，引起腰肌劳损的原因有很多，但是对于白领而言，久坐是导致腰肌劳损的重要因素之一。详情>>

白领一族如何预防干眼症？

更新于2013-08-20 22:00:00

眼睛疾病是很多白领一族常遇到的，比如干眼症、近视眼、青光眼等。那么白领一族平时在工作中应该怎么保护眼睛呢?一起来看看以下案例吧。详情>>

有狐臭怎么办？怎样治疗狐臭更安全？

更新于2013-08-20 21:00:00

很多人都受到狐臭的困扰，尽管想尽办法治疗，但是还是治疗不彻底，容易复发。那么怎样治疗狐臭更安全呢？一起来看看吧。详情>>

日常保健：洗菜时加点醋杀菌更好

更新于2013-08-20 20:00:00

都说病从口入，食物不干净很容易会引发疾病。因此，我们在洗菜时一定要洗干净，不妨加点醋，杀菌效果会更好。一起来看看怎么洗菜吧。详情>>

提高睡眠质量，选对睡衣很重要

更新于2013-08-20 19:00:00

想要睡得好，提高睡眠质量，舒适的睡衣也很重要。舒适的睡衣可以缓解身体的一天疲劳感，相反，不舒服的睡衣则有可能造成失眠。所以睡衣要选对了。详情>>

女性缓解痛经，当归益母草少不了

更新于2013-08-20 18:00:00

益母草和当归都是中医常用针对妇科用药，可以帮助女性有效调理身体。对于常常痛经的女性而言，不妨试试利用这些中草药做成药膳，缓解痛经。详情>>

女性滋阴补肾，中药当归居首位

更新于2013-08-20 17:00:00

当归、阿胶、桂圆等都是我们常见的中药，对于女性的保健作用多，因此是很多女性保健养生追捧的对象。对于肾虚的女性而言，吃这些食物，补肾效果也是很显著的。详情>>

睡前泡脚，有效提高睡眠质量

更新于2013-08-20 16:00:00

睡前泡脚，不但能缓解一天的疲劳，还能促进睡眠质量。这对于现代女性而言是很简单又实惠的保健方式。想要健康的你不妨睡前也泡泡脚吧。详情>>

女性保健：改善体质预防妇科疾病

更新于2013-08-20 15:00:00

体质差的人，更容易受到细菌性感染疾病等传染，因此，要想预防妇科疾病，女性朋友应该注意改善体质。女性一生当中有三个时期很容易改善自己的体质，要把握住这三个时间段。详情>>

常涂指甲油对健康造成哪些危害？

更新于2013-08-20 14:00:00

对于女性来说，爱美是她们的天性，而涂指甲油则可以让她们更是锦上添花。但是殊不知，经常涂指甲油对身体的危害是很大的。一起来看看经常涂指甲油会有哪些危害。详情>>

揭秘女性容易疲劳的三大原因

更新于2013-08-20 13:00:00

疲劳是很常见的现象，尤其是整天忙于工作的白领一族。导致疲劳的原因只有工作吗？一起来看看导致女性容易感到疲劳的原因有哪些？详情>>