日常保健

洗肠排毒不可取，排掉毒素也洗掉营养

更新于2013-08-20 12:00:00

排毒可以帮助我们清理体内毒素，洗肠排毒法虽然能排毒，但也带走极少量营养物质。那么女性排毒应该怎么排才健康呢？一起来看看吧。详情>>

长期喝酒的危害大，教你喝酒不伤胃妙招

更新于2013-08-20 11:02:53

中国的酒文化有数千年的悠久历史，无论是应酬、聚会、喜宴等等，都少不了酒。喝酒过量伤胃。那么怎么喝酒不伤胃呢?一起来看看专家的妙招吧。详情>>

9大恶习让女人皱纹狂长

更新于2013-08-20 11:00:00

生活中，每人都有属于自己的习惯，但是这些习惯会给你带来害处吗？每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：明天又是美丽的一天。那么，后天、大后天，乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。 1....详情>>

喝茶需注意，新茶可能喝出胃出血

更新于2013-08-20 10:02:37

我们都知道喝茶的好处多，但是喝茶的方法对了才能真正起到保健作用。在茶叶的选择也是，不能过于贪新鲜，因为新茶可能会喝出胃出血。一起来看看吧。详情>>

女性保健：常练瑜珈保养卵巢

更新于2013-08-20 09:00:00

瑜珈如今已经被很多人认可，并且作为锻炼健身的选择。练习瑜伽的保健效果是很显著的。对于女性而言，练习瑜伽不仅可以健身，还能有效保养卵巢，延缓衰老。详情>>

躺着看书危害大，伤眼伤脊椎

更新于2013-08-20 08:00:00

很多人喜欢躺着看书看电视，这些看似舒服的姿势，对我们的身体健康却是不利的。这样不正确的姿势给我们带来哪些危害呢？详情>>

保暖子宫5招让你远离宫寒

更新于2013-08-20 07:00:00

对于女性而言，最好不要贪凉，如果因为贪凉导致宫寒，严重的可导致不孕。而女性预防宫寒就要养成良好的生活方式，注意给子宫保暖。具体应该怎么做呢？详情>>

当心颈椎病潜伏症状引发大疾病

更新于2013-08-20 06:00:00

职场女性由于多数都是坐着办公的，而且很多人都是久坐不动，导致颈椎受到很大的伤害。一起来看看职场女性的颈椎容易导致什么疾病。详情>>

淘米水的作用：淘米水去屑护肤好帮手

更新于2013-08-20 05:00:00

淘米水可不是什么脏水，相反的，淘米水的作用还很多，女性朋友用淘米水洗头能有效去屑，淘米水有护肤杀菌的功能，能够够调整皮肤表面的酸碱度。详情>>

警惕抗衰老保养药物多吃会中毒

更新于2013-08-20 04:00:00

虽然很多人都知道是药三分毒，但还是有很多女性喜欢吃保养药物来保养或者抗衰老。女性保养常吃的保养药物有哪些？我们抗衰老应该怎么做呢？详情>>

职场白领喝什么茶可抗疲劳？

更新于2013-08-20 03:00:00

职场白领几乎都处于用眼过度的情况，除了眼睛疲劳，身心也很容易疲倦，那么对于职场白领抗疲劳可以喝什么茶来解决呢？以下介绍的几种茶简单实惠，可以帮助白领有效对抗疲劳。详情>>