日常保健

关于睡眠时间，专家称23点入睡是底线

更新于2013-09-01 07:00:00

现代人，尤其是白领一族，虽然工作繁忙劳累，但是晚上依然还有人睡不着，或者睡眠质量不好的。那么几点睡比较好呢？最佳的睡眠时间是几点？详情>>

教你从手掌的6点反应看健康

更新于2013-09-01 06:00:00

一个人身体虚弱，脾胃不好，就很容易出现身体不适症状，比如手脚冰凉，手黏黏的，多汗等等症状。我们如何从手相看健康呢？一起来看看吧。详情>>

吃鸡蛋太多会导致“三高”？如何健康吃鸡蛋？

更新于2013-09-01 05:00:00

鸡蛋是我们补充营养的必不可少的食物，但是任何食物都是有两面性的，吃太少或者吃太多都会影响到健康。有人说吃鸡蛋太多容易导致三高，是否是这样呢？一起来看看专家的解析。详情>>

肺心病如何调养？保健六原则需谨记

更新于2013-09-01 04:00:00

肺心病治疗不当危害大，慢性肺部疾病久治不愈最终引起的右心衰竭，严重者可危及生命。那么肺心病患者平时应该如何护理呢？以下6个原则是需要注意的。详情>>

肺心病患者日常护理慎用5种药

更新于2013-09-01 03:00:00

肺心病即慢性肺原性心脏病的简称，常因呼吸系统感染而诱发，因此有肺心病的患者日常生活中一定要注意护理，避免呼吸系统感染，同时在使用药物治疗时一定要谨慎服用以下5种药物。详情>>

日常保健：光敏性蔬菜也会伤害你的皮肤

更新于2013-09-01 02:00:00

蔬菜富含维生素，是我们饮食中不可缺少的一部分。但并不是所有的蔬菜都是健康的，一些光敏性蔬菜就会对你的皮肤造成伤害，一起来看看吧。详情>>

女性护理私处，需要走出8个误区

更新于2013-09-01 01:00:00

女性私处很重要但也很既敏感，如果保养的方法不当，或者日常卫生不重视就很容易招来妇科疾病。那么女性在日常生活中应该如何护理私处健康呢？详情>>

女人生小孩的最佳年龄是什么时候?

更新于2013-09-01 00:00:00

对于女性而言，怀孕生子是人类繁衍最重要的使命，女性生小孩的责任重大，生出来的宝宝是否健康聪明，跟生育年龄有一定的关系哦，那么女性什么时候生孩子最合适?一起来看看吧。详情>>

怎样喝水更健康？

更新于2013-08-31 23:00:00

每个人的身体都不能缺水，平时喝水不仅可以帮助身体补水，还能帮助我们排毒。但是喝水也是有讲究的，一起来看看我们平时应该怎样喝水，每天喝多少才健康。详情>>

吃大蒜好处多，可降低患癌风险

更新于2013-08-31 22:00:00

大蒜是生活中最常见的食物之一，很多人都知道吃大蒜可以杀菌消毒，还可以预防癌症的发生。一起来看看吃大蒜是怎么预防癌症的。详情>>

怎么养肾？有效养肾护肾9法宝推荐

更新于2013-08-31 21:00:00

肾虚肾结石等疾病会给我们带来伤害，因此平时的生活中一定要注意养肾护肾。养肾不仅是男性的事，女性也需要养肾。那么女性朋友日常怎么养肾呢？一起来看看适合女性养肾护肾的方法吧。详情>>