日常保健
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更新于2013-10-09 23:00:00
女性内分泌失调是一个综合症状，会有一系列的预警信号。有的朋友内分泌失调就会有一系列的症状，比如脾气暴躁、白发早生等等。发现内分泌失调的症状对于及时调理有重要意义，一起跟小编来看看内分泌失调有哪些症...详情>>
更新于2013-10-09 22:00:00
我们日常保健养生，一定要注意结合自己的体质选择适合的方法。中医认为人的体质有阴虚和阳虚之分。那么阳虚体质的人应该如何保健养生呢？一起来看看中医的介绍吧。详情>>
更新于2013-10-09 21:00:00
民以食为天，人们日常的饮食不仅可以解决温饱问题，选对食物更是可以起到保健养生的效果。既然饮食如此有讲究，一起跟小编来看看怎样吃才能达到保健养生的效果吧。详情>>
更新于2013-10-09 20:00:00
秋季有阳消阴长的特点。所以秋季保健必须遵循“养收”的原则。在秋季饮食中，应该以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法等等。秋季饮食需要注意什么呢？详情>>
更新于2013-10-09 19:00:00
现代人的应酬时越来越多，喝酒是不可避免的事。但是频繁和喝酒又会使得五脏，带来严重的负担。尤其是对肝脏更是不利。长此以往，肝脏超负荷，严重的会造成脂肪肝。那么对于应酬多的人来说，如何喝酒才不至于那么...详情>>
更新于2013-10-09 18:00:00
每当天气变寒冷的时候，也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病的高发期，所以预防呼吸道系统疾病，要选择正确的呼吸方式。面对寒风，我们应该怎么呼吸呢？详情>>
更新于2013-10-09 17:00:00
很多人对于上火的定义比较宽泛，出现嘴唇长泡、咽喉肿痛等现象都归结于上火。但是专家指出，有的症状不一定是上火导致的，比如有不少上火的朋友还合并有烦躁易怒、睡眠不好等症状，而这些恰恰都是心脑血管疾病的...详情>>
更新于2013-10-09 16:00:00
秋冬季气候尤其干燥，不少人的嘴会出现不良反应。如上火时嘴巴长泡，口腔溃疡等等。秋冬季保健不要忽视了你的嘴，当心以下5种疾病藏在你嘴里。详情>>
更新于2013-10-09 15:00:00
内分泌失调、异味食物以及肠胃不好等都可能导致口臭。有口臭严重影响人们的社交和心理健康。那么，有口臭怎么办呢?小编给大家介绍一些去口臭的食疗方。 详情>>
更新于2013-10-09 14:00:00
肾好才能真正好，这句话不仅仅对于男性朋友而言，女性朋友也会出现肾虚的情况。肾虚会引发多种身体不适，那么女性朋友应该如何补肾呢？小编给加推荐一些补肾的食物，一起来看看吧。详情>>
更新于2013-10-09 13:00:00
很多人都遇到过便秘的情况，便秘导致身体毒素堆积。那么如何排毒防治便秘呢？饮食调理无疑是最简单的方法，下面小编就给大家介绍那些最排毒治便秘的美食。详情>>
