日常保健

女人情绪不好多吃这三类食物

更新于2014-05-07 03:00:00

吃香蕉、巧克力可以让我们心情变好，相信很多人都听说过，其实除了这些，还有很多食物可以帮助大家缓解不良情绪的。那么情绪不好还可以吃什么呢？下面小编就为大家介绍一下女性脾气暴躁多吃新鲜果蔬。详情>>

抗衰老吃什么好？30岁女人该吃的抗衰老水果

更新于2014-05-07 02:00:00

每个人都想延缓衰老，尤其是爱美的女人。抗衰老除了使用名贵的保养品外，其实在我们的生活中，一些食物也是可以帮助我们抗衰老的。那么抗衰老吃什么好？下面给大家介绍抗衰老的水果。详情>>

预防癌症，常吃四大防癌食物

更新于2014-05-07 01:00:00

癌症给人带来很大的伤害，也是目前人类无法完全治愈的。因此，平时的生活中要注意防癌抗癌。在日常生活的饮食当中有些食物是可以防止癌症的，下面我们就一起来了解一下。详情>>

腰酸背痛怎么办？4个小运动帮你缓解

更新于2014-05-07 00:00:00

腰酸背痛对于上班族来说是家常便饭了，专家认为，上班族之所以易患腰酸背痛，罪魁祸首是：坐的时间太久。久坐不动，使得整个躯体重量全部压在腰骶部，压力分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛。另外，固...详情>>

盘点女性穿鞋的三大误区

更新于2014-05-06 23:00:00

女人最爱买的2种东西一个是鞋子，另外一个就是包包，却很少去留心它们是否有益健康。事实上，我们穿的鞋子不对，多多少少都会对健康和体型产生影响，那么到底我们应该如何选择，如何穿着适合自己的鞋子呢?赶紧...详情>>

警惕女性身边滋生细菌的三大凶手

更新于2014-05-06 22:00:00

女人和男人天生就不同，她们爱美，爱啰嗦，爱干净等等，所以我们看到几乎每个女孩在任何时候都离不开包包，化妆品等等，其实这些东西在某种程度上多多少少对会给女人带来细菌的，您也许不可思议，现在小编就详细...详情>>

吃什么防辐射？四季青睐的5类防辐射食品

更新于2014-05-06 21:00:00

对于经常面对电脑的上班族来说，对抗辐射成为日常保健的重中之重。除了涂隔离霜，还可以通过饮食进行调理。那么上班族吃什么防辐射呢？详情>>

如何判断气血是否充足？女人是否该补血？

更新于2014-05-06 20:00:00

气血对于我们的健康很重要，女人气血是否充足，完全表现在这12个关键部位，女人一定谨记。我们可以通过以下这几个方面进行自检，判断自己是否气血充足，是否需要补血。详情>>

三种食物最适合女人睡前吃

更新于2014-05-06 19:00:00

一、色氨酸丰富的食物稳睡眠 代表食物：小米粥 小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑...详情>>

女性私处瘙痒要注意什么？

更新于2014-05-06 18:00:00

女人的私处要引起女性的关注，由于私处部位较脆弱，容易被细菌侵占而诱发妇科疾病。瘙痒是最常见的，也是最令女人尴尬的。聪明女人要了解自身的防御系统，才会使自己的更加健康。详情>>

这些信号暗示你身体该排毒了

更新于2014-05-06 17:00:00

女性的身体健康至关重要，对于一些身体的变化，我们要时刻关心才是，如果一个不小心，就会酿成大祸。我们的身体每天都会积累毒素，什么时候该排毒呢？身体哪些信号提示该排毒了？详情>>