日常保健

预防口臭，三大口腔问题要注意

更新于2014-06-17 22:03:00

口臭是一个令人尴尬的问题，尤其是对已女性来说，清新的口气也是良好形象的一部分。非常无奈的是很多时候自己没有觉得有口气，可是却给对方造成了很大的困扰。下面给大家介绍几个预防口臭的方法。详情>>

眼睛干涩痒可能是什么病

更新于2014-06-17 21:03:00

如果不注意用眼护眼，我们的眼睛就常常会面临各种问题。我们久坐电脑前的朋友常常会有眼睛干涩痒的感觉，其实可以理解为是我们平时用眼过度造成的，可是如果分成病症的话就是眼睛方面的各种眼疾了，下面小编就跟...详情>>

熬夜缺觉伤脑怎么补都没用

更新于2014-06-17 20:03:00

最近因为世界杯，熬夜的人真不少，有的人认为可以在周末的时候好好补一觉，但是你想得也太轻松了。一项新研究首次发现，睡眠不足对大脑造成的损伤是无法通过补觉来修复的。宾夕法尼亚大学的神经科学家西格丽德·...详情>>

睡觉落枕 3招搞定

更新于2014-06-17 19:03:00

落枕虽非疑难大病，但也给生活带来很大的不便。发生“落枕”后，不要惊慌，若感觉症状严重，应该就近就医，以免处理不当伤及颈椎关节；如果症状不是很严重，在这里教大家几点自我调理方法。详情>>

哪些蔬菜生吃好？哪些生吃会中毒

更新于2014-06-17 18:03:00

蔬菜含有很多我们身体必需的营养素，而生的蔬菜所含的营养素又是最多的，而维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。因此，很多人吃蔬菜喜欢生吃。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好...详情>>

餐前吃什么蔬菜可开胃养胃

更新于2014-06-17 17:03:00

饮食习惯与养胃护胃有很直接的关系，餐前吃什么菜可以开胃养胃呢？医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，据介绍，蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物，而氧化氮能...详情>>

饮食与健康：绿叶蔬菜"越吃越黑"是误区

更新于2014-06-17 16:03:00

炎炎夏日，防晒是人们护肤中最为重要的一环。而提到防晒，不少人认为，芹菜等绿叶蔬菜含有光敏物质，吃绿叶菜之后晒太阳，可能会促进皮肤老化长斑，让人越吃越黑。对此，专家并不认同。那么防晒与这些叶绿蔬菜有...详情>>

慢性浅表性胃炎的症状表现有哪些

更新于2014-06-17 15:03:00

慢性浅表性胃炎是常见的慢性胃炎之一，慢性浅表性胃炎的临床表现缺乏特异性。不同的患者临床表现各有差异，有的患者可无症状和特征，多数患者可有上腹部隐痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等，且症状时轻时重，可反...详情>>

感冒用药要谨慎 使用不当可致药物性耳聋

更新于2014-06-17 14:03:00

俗话说是药三分毒，感冒是我们经常会碰到的疾病，很多人会自行服药。但专家表示，感冒药使用不当小心药物性耳聋。临床上有许多药物都可以引起耳聋，例如利尿剂、抗肿瘤的药物，还有某些中药，例如含有乌头碱的药...详情>>

经常吃香菜能有效为肾脏排毒

更新于2014-06-17 13:03:00

排毒吃什么？香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。详情>>

肾不好的人要多吃黑色食物

更新于2014-06-17 12:03:00

中医认为，不同的颜色对应不同的五脏六腑。而黑色的食物可入肾，起到补肾的作用，因此，患有慢性肾炎等肾脏疾病且中医辨证为肾虚的朋友，可以适当增加一些黑色食物的摄入，如黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是不错...详情>>