经常吃香菜能有效为肾脏排毒
微微小编 2014-06-17 13:03:00
排毒吃什么？香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
香菜日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质。胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛，消化不良、麻疹不透等症状。
年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为，将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子即可饮用。当然，还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。
当然，如果觉得专做香菜汁比较麻烦，平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。以上就是关于吃香菜可以排肾脏毒素的内容介绍，更多关于排毒的内容，推荐阅读：泡脚去湿毒 很简单的祛湿排毒方法
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