日常保健

8种药膳花茶 缓解手脚冰凉

更新于2014-08-22 09:03:00

如果你的血液循环不够顺畅，那么到达你的神经末梢的血液会比较相对较少，这使你会经常感到手脚冰凉、或者是总是头昏脑胀。尤其是女性而言。天气一凉，就很容易出现手脚冰凉的现象。本文提供几种天然养生疗法，材...详情>>

女人最易相信的9个饮食谎言

更新于2014-08-22 08:03:00

吃啥补啥是很多人都听说的，有的甚至是一些老一辈传下来的保健养生经验。为了健康，很多女人都恪守着这些饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言!现在，是还...详情>>

气血不足致女性经期拉肚子

更新于2014-08-22 07:03:00

经期是女性抵抗力最弱的时候，如果着凉或者因为其他影响，都容易出现经期不适。而经期拉肚子更是不少人遭遇过。经期腹泻是怎么回事呢？详情>>

排毒要从"肠"计议，10种食物助你护肠排毒

更新于2014-08-22 06:03:00

只有体内堆积的毒素能够通畅的排出去，我们的身体才能更健康。除了身体自身的调节，排便、出汗等方式，我们还可以主动排毒。从饮食入手，多吃以下十种既方便又安全的排毒食物就是个不错的选择，它们可以帮助我们...详情>>

从尿液看健康，尿液浑浊要排查泌尿感染

更新于2014-08-22 05:03:00

我们到医院检查时，常常会做尿常规检查，这其实是从尿液的性状了解你的一些身体情况。正常的尿液清亮透明，如尿液不清亮称为尿液浑浊。尿液浑浊需要排查泌尿感染。详情>>

容易让你的腰受伤的七大坏习惯

更新于2014-08-22 04:03:00

腰部是我们的重要支柱点，如果平时不注意护腰，就很容易出现问题。一些坏习惯就是容易让你的腰部受伤。很多人常常喊腰痛，但具体有不知道哪里出问题了，下面就跟着小编一起来盘点下，生活中有哪些习惯容易使你的...详情>>

警惕！10种小病可夺人性命

更新于2014-08-22 03:20:00

人的一生，大病小病的出现是再正常不过了。但有些看似很平常的小病，如果出现一些不平常的症状被你忽视了就容易导致潜在病情被延误了。哪些到底有哪些小病有可能引起大病呢？详情>>

你的“大姨妈”正常么？月经正常的5个指标

更新于2014-08-22 02:03:00

“大姨妈”是女性每个月都面对的，有的人经常说自己的经期推迟或者提前，经量太少或者太多。那么怎样月经是正常的呢？妇科专家给我们提供了5个月经正常的指标，一起来对照看看，你的月经是否正常？详情>>

打嗝怎么办？7个民间止嗝方法

更新于2014-08-22 01:03:00

打嗝是我们经常遇到的现象，它是一种正常现象，不过一直连续打嗝对身体的伤害也不小;轻则影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血。那么打嗝怎么办？如何止嗝呢？...详情>>

警惕！常跷二郎腿脊柱易变形

更新于2014-08-22 00:03:00

对于很多女性而言，经常是一坐下来就跷二郎腿，这种看似随意舒服的动作，其实它不但有其他的健康存在隐患，对脊椎的伤害也不小。详情>>

睡前玩手机，诱发多种现代病

更新于2014-08-21 23:03:00

随着高科技时代的到来，手机、平板电脑成了人们不离手的电子产品。这些东西在给我们带来好处的同时，也容易诱发的各类现代疾病。主要集中在颈(腰)椎、视力、睡眠等三方面，甚至可能影响女性生育。专家呼吁，睡...详情>>