日常保健

小伤口清洗正确好得快 别急着用创可贴

更新于2014-10-23 23:03:00

生活总不可能是一帆风顺，无伤无病的。磕磕碰碰是难免的，因此，掌握一些伤口处理方法是很有用的。遇到一些小伤口时，怎样做才合理呢？专家给大家介绍。详情>>

老人常做7个动作能长寿

更新于2014-10-23 22:03:00

健康长寿是人最大的财富，因此，年龄越来越长的时候，更要注意保健养生。老人也要锻炼身体，剧烈运动做不了没关系，一些小动作都可以帮助老人延年益寿。下面为大家介绍老人常做7个动作能长寿。详情>>

专家教你如何预防或推迟更年期

更新于2014-10-23 21:03:00

更年期是困扰女性的一个问题，进入更年期，整个人的形象都变了，让自己和身边的人都受伤。那么如何预防或者推迟更年期呢？事实上，50%的女性通过这种自我调整，不用药物，也能顺利度过更年期。专家给大家介绍以下...详情>>

揭秘去屑洗发水暗藏的陷阱

更新于2014-10-23 20:03:00

健康的秀发是女性魅力的一个看点，但是如果头发长有头屑，就让人既尴尬又无奈。而为了解决女性面临的这个困扰，市场上推出不少针对去屑的洗发水，称能帮助彻底去屑。那么真相是怎样的呢？详情>>

几款健脾养胃的黄色食谱

更新于2014-10-23 19:03:00

脾胃是我们身体健康运行的重要器官，也是给我们输送营养的重要环节。因此，平时一定要养护好脾胃。中医认为，在饮食中，脾主黄色。黄色的食品能补脾。这些食物具有维护上皮组织健康、保护视力、抗氧化等多种功能...详情>>

多吃7种水果减少熬夜伤害

更新于2014-10-23 18:03:00

经常熬夜，睡眠不规律是很多现代人普遍存在的现象，熬夜对身体的伤害大家也有所了解，比较常见的如黑眼圈、皮肤粗糙暗淡,同时身体毒素增多,损害肝脏等。想要缓解这些现象，大家可以多吃以下几种可以减少熬夜伤害...详情>>

每天按揉腹部能养肝护肝

更新于2014-10-23 17:03:00

由于不良的生活习惯，很多人的五脏六腑都遭受到不同程度的伤害。那么，我们应该如何养肝护肝呢？这里介绍一个简单的方法，就是按揉腹部。赶紧来学学吧。 详情>>

常染发对肝脏的危害不容小视

更新于2014-10-23 16:03:00

对于时尚的女性而言，烫染头发是必修课，即使知道对健康不利。有的人烫染头发后，眼珠看起来比以前黄了不少，也不怎么想吃东西，这是怎么怎么回事呢？专家表示，染头发对肝脏也会造成很大的危害。详情>>

警惕！这样喝茶很伤肝

更新于2014-10-23 15:03:00

茶是很多人喜欢的饮品，而喝茶也有一定保健养生功效。茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、调血脂等多种功效，正确饮用茶叶有利于我们的身体健康，还可以达到养肝...详情>>

老中医传授的十个养肾妙招

更新于2014-10-23 14:03:00

补肾、养肾是很多养生专家常常提到的。肾脏不仅仅是我们的解毒器官，还跟别的器官的健康息息相关，因此，平时一定要养护好肾脏。老中医给大家传授以下十个养肾妙招。一起来看看吧。详情>>

影响你健康的16件小事

更新于2014-10-23 13:03:00

只有健康才是最宝贵的财富，关注健康、珍爱健康是每个人一生的必修课。那么平时应该如何保持健康呢？专家为大家总结出能为健康带来神奇变化的16件生活小事，一起跟小编来看看都有哪些吧。 详情>>