日常保健

生活10大细节 健康误区

更新于2013-02-08 14:30:01

> 1.整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。 让自己偶然做做白日梦等一些能让...详情>>

女人手脚冰冷是体寒气血不足

更新于2013-02-08 12:30:01

女人应该时刻警惕身体的变化， 当你的身体出现了这些状况，这是身体为你敲响了警钟，它在暗示你，你的健康正在受到威胁。 详情>>

补铁的水果食物都有哪些呢？

更新于2013-02-08 10:31:40

补铁的水果都有什么呢？水果的确是五花八门、琳琅满目。很多人在选择的时候都十分盲目，下面就具体的看下补铁的水果有哪些吧一般？详情>>

熬夜女人如何做内外调养

更新于2013-02-08 10:30:01

> 女人要爱惜自己的身体，熬夜时更应注意保养。 熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也不错，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生...详情>>

补铁的食物都有哪些呢？

更新于2013-02-08 10:19:47

补铁的食物都有哪些呢？很多人都非常好奇的，那么到底补铁的食物都有哪些呢？相信看了下文的介绍，大家就不会那么的好奇了，一起来看下吧！详情>>

一般孕妇吃什么食物补铁好？

更新于2013-02-08 10:05:31

孕妇补铁有着很重要的营养所需，那么到底孕妇吃什么补铁才好呢？那么到底孕妇该是什么样的状态才能食用呢？相信看了下面的介绍就会知道了！详情>>

大人和小孩吃什么东西补铁

更新于2013-02-08 10:01:04

吃什么补铁真的是至关重要，在下面文章中所介绍的内容就让大家非常的期待，好的食品不仅仅可以补充人们的营养所需，还可以起到治病的作用，那么吃什么东西补铁的呢？详情>>

吃什么蔬菜可以把血压降下来

更新于2013-02-08 09:56:46

降血压的食物经常会让一些高血压患者感到十分困扰，那么到底吃什么蔬菜降血压呢？很多人都不知道为什么会降下来呢？其实这恰恰就是吃了这些蔬菜的功劳了！详情>>

降血压的食物一般都有哪些呢？

更新于2013-02-08 09:53:06

降血压的食物都有哪些呢，到底吃什么降血压呢？其实很多人都会有这样的疑问，一旦血压降不下来，对于身体所产生的破坏因素也是不言而喻的。详情>>

女性不要穿低腰裤

更新于2013-02-08 08:30:01

> 春季女性穿低腰裤可能会引起肾虚宫寒等，我们在生活中多注意这些养生误区。 1、不穿低腰裤 腰部在人身体中起着承上启下的作用，腰对于人们重要还在于腰部的位置正好是肾脏的位置。 中医 讲：腰者，肾之府...详情>>

睡觉流口水 怎样调节

更新于2013-02-07 16:30:01

> 有的人睡觉流口水，其实这也是一种身体问题的表现，怎样才能正确对待流口水呢？ 睡觉流口水 ？你可能是 脾虚 了。脾有运化 营养 物质及水分的作用，脾 功能 失常，就有可能导致睡觉流口水。那脾虚吃什...详情>>