日常保健
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更新于2013-10-15 21:00:00
秋季到来，天气变凉，我们的身体也要随着变化，以便适应秋季的气候，减少秋季疾病的发生。这些调整除了身体防寒保暖外，还要在饮食上注意调理。下面小编就给大家介绍秋天饮食养生要注意什么。详情>>
更新于2013-10-15 20:00:00
秋季天气变凉，火锅成了很多人的饮食首选。火锅确实美味，但是秋季吃火锅也是需要注意的。不当的吃法虽然可以吃饱喝足，但是健康却容易出问题。那么秋季吃火锅应该注意什么呢？详情>>
更新于2013-10-15 19:00:00
现代人越来越重视日常的保健养生，除了饮食调理，健身等方法外，日常的生活习惯对保健养生也有一定的影响，因此，我们在日常保健养生中，要注意方法，避免走进保健误区。下面小编就给大家介绍人们容易进入的5大保...详情>>
更新于2013-10-15 18:00:00
以酒会友似乎成了中国人的习惯，无论是应酬还是聚会，总是少不了要喝上几杯，而长期这么喝酒危害大。但是有的时候不得不喝啊，那怎样做才能让自己喝酒的同时不损害健康呢？详情>>
更新于2013-10-15 17:00:00
喝茶养生是很多人的保健养生方法，喝茶不仅可以修身养性，还有很多保健功效。对于干燥的秋季，喝茶养生是不错的选择，但是喝茶也是有讲究的，什么时候喝什么茶才能起到更好的效果呢？一起跟小编来看看吧。详情>>
更新于2013-10-15 16:00:00
女人经期应该如何饮食？这个问题也许是很多女性都关注的。因为经期体抗力弱，如果不注意经期保健，很容易出现经期不适，因此很多女性朋友经期都会小心翼翼。那么经期女性的早餐应该怎么吃呢？详情>>
更新于2013-10-15 15:00:00
秋季干燥，很多人因为饮食不注意，或者一些不良的生活习惯，导致便秘发生。而对于不经常运动的老年人来说，更容易发生便秘。那么老人便秘应该怎么办呢？详情>>
更新于2013-10-15 14:00:00
高跟鞋是很多女人的最爱，不仅可以让自己增高，还给自己的美丽加分不少。的确，女性穿上高跟鞋会自信起来，但是如果你的鞋子磨损了还舍不得扔掉，那么你将会迎来疾病的缠身。怎样从鞋跟的磨损状况看疾病征兆呢？...详情>>
更新于2013-10-15 13:00:00
古人常说修身养性，修身与养性相结合，更有利于身体健康。那么我们平时应该如何补气养气，修身养性呢？一起来看看古代人补气养气的秘诀是什么。详情>>
更新于2013-10-15 12:00:00
青光眼是眼部常见的疾病，诱发青光眼的原因有很多，除了不良的用眼习惯外，有专家指出急脾气的女性也容易诱发青光眼。一起来看看是怎么回事吧。详情>>
更新于2013-10-15 11:00:00
秋季干燥是很多人都感受到的，秋季的干燥不仅表现为脸部皮肤干紧，有的人还感觉到腿痒。那么秋天腿痒是怎么回事呢?经常腿痒怎么办?一起跟小编来看个究竟吧。详情>>
