日常保健
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更新于2015-05-10 10:03:00
夏季人体的新陈代谢加快，这个时候很适合我们进行排毒的工作了，用饮食排毒，我们可以用些饮品来进行，夏季有很多美味的汤品和茶饮都可以帮助到我们，它们到底是什么呢？给大家盘点一些可以帮助我们排毒的饮品。详情>>
更新于2015-05-10 09:03:00
现代生活每个人面临的生活压力都很大，需要选择适合自己的减压方式来放松才能更好的调节身心。而唱歌是缓解自身的压力的受欢迎选择之一。歌唱不但对人体的健康有益,还可以促进深呼吸,从而使肺部得到发展,并清洁了...详情>>
更新于2015-05-10 08:03:00
立夏标志着夏季的开始，中医认为，夏季气候炎热，在五行中属火，与人体五脏中的“心”对应，也就是说夏季心阳最盛，有利于人体心脏的生理活动。夏季要重点护心。给大家推荐初夏三款最护心的美食。详情>>
更新于2015-05-09 12:03:00
如今越来越多的人重视保健养生，一旦身体虚弱都会想到进补。说到体虚，一般人都会想要补一补，但是“补虚”也是有讲究的，以下三种情况就不宜大补或立即进补。详情>>
更新于2015-05-09 11:03:00
夏季虽然炎热，但是不少人还是感觉湿气很重，夏季如何去除体内湿气呢？中医讲究食疗养生，我们也不妨学学“吃”掉湿气的方法，不仅简单易行，还易于长时间坚持。详情>>
更新于2015-05-09 10:03:00
中药熏蒸疗法是利用配好的中草药进行煎煮产生中药药气，并送至熏蒸太空舱，是药物离子利用皮肤具有吸收、渗透、排泄作用的特性，毛细血管扩张，促进血液循环，使药物发挥直接治疗作用。详情>>
更新于2015-05-09 09:03:00
如今肝病越来越高发，日常护肝应该引起重视。肝脏是蛋白的合成场所，每天由肝脏合成白蛋白11——14克。当肝硬化时，肝脏就不能很好地合成蛋白质。这时就需要合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生。病人可以...详情>>
更新于2015-05-09 08:03:00
很多慢性疾病的治疗都需要饮食进行辅助治疗，这样可以帮助患者解决负担。但是有一个前提就是必须是正确的饮食方法才可以起到这样的效果的。那么对于甲亢这个疾病，有哪些饮食是不可以吃的，吃的反而会让患者的病...详情>>
更新于2015-05-08 12:03:00
丙肝是丙型肝炎病毒感染所引起的最主要原因，尤其是在外界因素的影响下会导致病情越来越严重。在日常生活中，丙肝患者在饮食上也要注意。那么丙肝患者不能吃什么呢？ 详情>>
更新于2015-05-08 10:03:00
盖浇饭是把菜和饭放在一个盘子里吃，菜浇在饭上，由此称作盖浇饭。专家提醒大家，长期吃这类盖浇饭，可能会带来高血脂、高血压、营养不良的风险。以下盖浇饭的三大“硬伤”你不可不知。详情>>
