日常保健

治口腔溃疡有8大食疗偏方

更新于2013-11-26 20:17:50

很多人冬天容易出现口腔溃疡的现象，口腔溃疡严重的还出血、肿胀，让人难受。那么有口腔溃疡怎么办呢？小编给大家推荐冬季防治口腔溃疡的8个食疗方法。详情>>

冬季如何预防便秘？

更新于2013-11-26 19:37:25

冬季天气寒冷，很多人户外活动量相对减少，加上喝水不足，容易产生便秘。那么大家应该如何预防便秘呢？专业医师提醒，除了多喝水以外，更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果。详情>>

冬季感冒了应该怎么吃？

更新于2013-11-26 17:22:01

冬季是感冒的高发期，不想做药罐子，就通过饮食进行调理吧。得当的饮食调理可以促进感冒的痊愈，而不正确的饮食习惯则会使病情反复或加重。你知道在感冒时哪些食物不能吃，哪些食物应该少吃吗？一起来看看冬季感...详情>>

老中医10个最玄妙的补肾养肾秘方

更新于2013-11-26 17:00:00

每一个人的体质不相同，所以补肾养肾要对症调理才是关键。无论是男性还是女性朋友，都需要养肾。传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于...详情>>

冬天吃火锅 少点这6类菜

更新于2013-11-26 16:00:00

冬天到了，火锅成了人们最青睐的。火锅虽然美味，香鲜，但是吃火锅也是有讲究的，否则不仅容易上火，还容易闹肚子。营养师给大家指出，吃火锅要注重食物多样，多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜品...详情>>

妈妈们关于奶粉喂养的几个误区

更新于2013-11-26 15:09:43

对于宝宝，我们提倡母乳喂养，但正确使用配方奶也是对母乳不足很好的补充，母乳、配方奶粉、牛奶等，都是宝宝在不同阶段的营养来源之一。关于奶粉喂养，不少妈妈们存在以下几个误区。详情>>

幼儿保健：观察宝宝这几个小部位健康

更新于2013-11-26 14:33:27

宝宝的身体健康是所有父母们的心头大事，在日常生活中，可以细心观察以下几个小部位，也是健康的信号哦!一起来看看妈妈们平时应该注意宝宝哪几个部位的健康暗号。 详情>>

冬天冷食热吃锻炼肠胃

更新于2013-11-26 13:00:00

虽然已经进入冬季，但是很多年轻时常的朋友还是喜欢吃冰淇淋，喜欢喝冷饮，吃凉菜。中医认为，人体要阴阳平衡才健康，过冷过热的食物都是不适合人体的。除非治病的时候，病人有时候需要喝很热的粥，有时候又需要...详情>>

脂肪肝喝什么茶？5种消脂茶喝法有讲究

更新于2013-11-26 12:00:00

民间有“喝茶消脂”的说法，所以很多人习惯在饭后喝一杯茶。作为脂肪肝患者，是不是也可以这样喝茶呢？脂肪肝喝什么茶？适合脂肪肝喝的茶有哪些？一起跟小编来看看吧。详情>>

出现耳鸣应该如何护理自疗

更新于2013-11-26 11:00:00

耳鸣多是中老年人的常见疾患，主要症状有耳中有嗡嗡声、铃声、轰鸣声、哨声、嘶嘶声或包括更复杂的声音。老年人听力有所下降，如果再受到耳鸣的困扰，将是很难受的事。那么老年人耳鸣应该如何护理自疗呢？ 详情>>

冬季咽喉干痛怎么办？如何自我调理？

更新于2013-11-26 10:00:00

咽喉痛是冬季常见的现象，因为气候干燥导致的咽喉干、痒、痛等现象是很多人都受到的困扰。那么咽喉痛如何自我调理呢？详情>>