日常保健

宝宝鼻塞怎么办？呼吸通畅有对策

更新于2014-04-01 06:00:00

鼻腔是我们重要的呼吸通道，能润湿及过滤吸进的空气，维护身体健康。如果出现以下几种鼻塞状况，导致通气不畅，对健康是很不利的，尤其是对于年幼的宝宝而言。那么如何防治宝宝鼻塞呢？一起来看看专家的对策。详情>>

不唱歌易短命！盘点5个匪夷所思的短命恶习

更新于2014-04-01 05:00:00

现在人多数都重视自己的健康，但是如果想要更长寿，就要养成一些良好的生活习惯。因为生活中很多细节真的是决定健康的重要条件，如果你还存在以下这些不良的生活习惯，就要注意改掉吧。详情>>

睡姿不对 起床更累

更新于2014-04-01 04:00:00

睡觉本是我们放松休息的最好方式，但是如果睡的不好，则会适得其反。睡法不对，非但没觉得精神反而头晕脑涨；起身活动胳膊时，关节直响。以下这些不正确的睡姿会让你越睡越困，看看你是否也存在呢？详情>>

女人过度爱美易被疾病威胁

更新于2014-04-01 03:20:00

爱美女性的天性，但如果过度爱美，不仅会失去美感，还会给健康带来威胁。在我们的日常生活中，以下这些爱美行为容易让女性的身体受到伤害。一起来看看有哪些。详情>>

肾脏健康的女人更美 肾虚及时补

更新于2014-04-01 02:00:00

很多女性对于自身的健康更偏重于关爱乳房、子宫的健康。但实际上，女人还要重视肾脏的健康，否则女人肾虚，后果也是不容乐观的。 那么女性如何防治肾虚呢？详情>>

5个生活细节易诱发女性头痛

更新于2014-04-01 01:00:00

偏头痛很容易找上女性，尤其是在女性经期前后身体虚弱的时候。据美国专家指出，除了上述因素外，香水、天气、头饰、饥饿、性生活也是诱发头疼的五大原因。一起来看看具体的介绍吧。详情>>

女性内分泌失调的症状及调理方法

更新于2014-04-01 00:00:00

随着现代生活的变化，人们的生活习惯不好，长期熬夜加上饮食没有规律，有越来越多的女性出现内分泌失调的问题。那么，女性内分泌失调的症状是怎样的？内分泌失调怎么治疗呢？详情>>

女性排卵期怎么算？如何保健？

更新于2014-03-31 23:00:00

每个女性每个月都会有生理期，很多女性都会注意保养，但是排卵期的保养，却很容易被女性忽略掉。由于现在的女性缺乏锻炼，身体体抗力变差，在排卵期有不注意保健，就会引发女性妇科问题，比如子宫出血、子宫内膜...详情>>

女人补肾养肾 抓住最佳时间才是关键

更新于2014-03-31 22:00:00

很多人认为肾虚都是男人的专利，更把补肾等同于补性功能。常言道“男怕伤肝，女怕伤肾”，女人更容易成为肾虚“黑手”下的牺牲品!女人养肾注重时间才是最关键。详情>>

警惕！留指甲太长爱感冒

更新于2014-03-31 21:00:00

指甲的形状，增长速度等等与我们的健康息息相关。指甲虽小，却不能轻视，如果太粗心不勤剪指甲，会给健康带来许多影响。国外专家表示，指甲长的人感冒几率会大增。详情>>

别让温床上的3件事毁了你的美丽

更新于2014-03-31 20:00:00

女人想要变美，日常生活中的一些细节要注意做好。温床是我们女人睡出好面容的一大宝地，可是女性在床上常常会忽略一些小事情，长期这样只会摧毁你的美丽。一起来看看女人不该在温床上做的三件事是什么。详情>>