日常保健

做聪明女人，远离这些让人短命的事

更新于2014-07-12 14:03:00

男人抽烟很正常，但是不少女人因为解闷、苦恼的时候也会抽烟，除了抽烟，在平时的日常生活中，或许有很多连你自己都不会注意到的问题正在缩短着你的生命，下面，爱丽健康小编教你如何不缩短自己的生命。详情>>

晚上不睡早上补觉当心六种病缠身

更新于2014-07-12 12:03:00

也许很多人都遇到过这样的情况，晚上睡不着早上睡不醒。这样的话，就会有人想要补觉。这种“夜不能寐”的症状持续一段时间，就会让你感觉身体“沉重”了。那么这样的睡眠会给你的健康带来哪些危害呢？详情>>

女人吃什么好？不同时期的营养重点

更新于2014-07-12 10:03:00

女人吃什么好呢？不同的年龄层的女性，会有不同的选择。女性在青春期与成熟时期的营养需求绝对不会相同。不同阶段，活动量、代谢量及面临的环境不同，饮食重点自然也有差异。该如何掌握各个时期的营养补充关键呢...详情>>

私处过敏的隐患及防治方法有哪些

更新于2014-07-12 08:03:00

女人的私处是敏感而脆弱的，如果使用的卫生巾或者避孕套不合适，都有可能导致私处过敏。下面就给大家介绍私处过敏的隐患及防护措施。详情>>

手机辐射的危害大盘点

更新于2014-07-11 23:03:00

手机在给我们带来方便的同时，也威胁着我们的健康。每年因为手机而死亡的人数，比因为香烟而死亡的人数还要多时，你是否会大吃一惊?! 下面给大家盘点手机辐射的危害。详情>>

从手掌颜色暗示你的疾病

更新于2014-07-11 22:03:00

从手相看健康，并不是人们看到的算命看相，其实手诊并不是玄学迷信的产物，它由来已久，且因其准确实用而长盛不衰。手诊最有价值之处就在于，它可能在身体出现明显不适之前就提示病变的存在。详情>>

打鼾是怎么回事？睡硬枕头或加重打鼾程度

更新于2014-07-11 21:03:00

不少人睡觉的时候受到打鼾的困扰却不知道，过硬的枕头可能就是让你鼾声如雷的罪魁祸首。专家表示，多数鼾症患者知道睡软枕头不好，躺下去头很容易向后仰，从而加重打鼾的程度。详情>>

干洗衣服，要警惕干洗剂蚕食你的健康

更新于2014-07-11 20:03:00

平时我们的一些衣物由于材质等因素，需要送到干洗店进行干洗。虽然干洗对这些特殊材质的衣服的保护是比较好的，但是干洗是利用清洁剂或溶剂，除掉衣服上的污渍。溶剂可以是酒精、矿物油等。这些干洗剂却容易威胁...详情>>

日常保健：睡觉开窗可防缺氧综合症

更新于2014-07-11 19:03:00

我们一生很多时间都是花在睡觉上了，可见睡觉对我们健康的重要性。想要有好的睡眠，睡觉时候的环境也很关键。气温低，人们呆在封闭空间里的时间大大增加，又不注意通风换气，室内空气不能及时更换和补充，空气质...详情>>

7种甜品让你吃出不老容颜

更新于2014-07-11 18:03:00

很多女人都喜欢吃甜食，其实，有不少甜食不仅可以让你满足食欲，还能让你抗衰老哦。你吃对了吗？下面给各位MM介绍几种既美味又能吃出不老容颜的甜品，赶紧来看看吧。详情>>

维护骨骼健康，不要一“钙”而论

更新于2014-07-11 17:03:00

调查显示，我国多数人钙摄入量不足。中国人缺钙，但面对上百种补钙保健品，消费者究竟应该何去何从?当“补钙”已成为众多国人保健、强身的重要选择时， 当“补钙”也将演变为一种社会现象时，其背后的真相更是扑...详情>>