日常保健

手脚抽筋了怎么办

更新于2014-07-17 20:03:00

抽筋是很常见的，很多时候，天气的变化都容易导致腿抽筋。而且常常是突然袭击，对于老人来说，抽筋可不是件小事，它可能导致摔倒和疾病突发。那么，应该如何应对抽筋呢？详情>>

糖友常感饥饿如何解决

更新于2014-07-17 19:03:00

患有糖尿病，日常生活中一定要注意调理。但是我们常常看到很多糖尿病患者饮食结构不合理，过度控制饮食，从而导致饥饿感“爆棚”甚至出现低血糖的现象，因此，合理安排餐次以及饮食量非常重要。详情>>

抗癌护齿 口水的8大功效盘点

更新于2014-07-17 18:03:00

每个人都有口水，口水有抗癌护齿抗衰等功效相信不少人不是很了解。中医把人体分泌的唾液叫做"津"。津液的增多与减少，能直接影响体内的阴阳平衡，疾病也会由此而生，如发高烧的病人出汗过多，及胃肠疾患者大吐大...详情>>

遇险时要护好身体这6个致命要害

更新于2014-07-17 17:03:00

人的生命在意外伤害面前，是很脆弱的。我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？详情>>

10种食物，小心吃错部位要人命

更新于2014-07-17 16:03:00

我们的日常生活中是少不了营养的摄入的。水果、蔬菜等都是我们的营养源。但是在吃这些食物的时候，我们还要注意方法，有的食物部位吃错了不仅不能补充营养，反而会威胁生命安全。一起来看看有哪些。详情>>

乙肝患者这两检查不能省

更新于2014-07-17 15:03:00

肝病是我们很常见的疾病，防治肝病，定期到医院检查是很重要的。不管是乙肝病毒携带者、肝炎患者还是肝硬化患者，在复查或是常规体检中，B超、甲胎蛋白这两项检查绝不能省，即便肝功能检查正常，没有任何不适也不...详情>>

对乙酰氨基酚是什么药

更新于2014-07-17 14:03:00

对乙酰氨基酚是什么药？专家介绍，对乙酰氨基酚，分子式C8H9NO2，通常为白色结晶性粉末，有解热镇痛作用，用于感冒发烧、关节痛、神经痛、偏头痛、癌痛及手术后止痛等。由对硝基酚钠经还原成对氨基酚，再酰化制得。详情>>

维生素C到底吃多少才好

更新于2014-07-17 13:03:00

维生素C的功效与作用有很多，维生素是我们身体必需的微量元素，但是吃多少才能满足身体需要呢？是每天100毫克，还是1000毫克？专家表示，若是只想预防坏血病，每天需要十几个毫克的维生素C就够了。正常情况下，60...详情>>

糖友平时怎么锻炼更好

更新于2014-07-17 12:03:00

糖尿病患者日常的保健护理方法很重要，而适当运动对糖尿病患者来说，可谓是百益无害的。通过运动，不仅可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合，增加代谢；还能增加骨骼肌细胞对葡萄糖的消耗，降低患者体重。但怎么运...详情>>

感冒不一定要吃药，11个不用药方法

更新于2014-07-17 11:03:00

感冒是很常见的疾病，对于一个成年人来说，平均每年患五次感冒是很正常的。有医生说，靠药物抑制感冒并非好事，因为感冒是人体清除呼吸垃圾的一种自然方法。英国《独立报》近期介绍了不用药治感冒的11个方法。详情>>

指甲有竖线是怎么回事

更新于2014-07-17 10:03:00

我们可以从指甲的月牙来辨别 疾病，尤其是指甲表面的沟纹深浅来了解身体的健康状况。具体怎么看呢？一起来看看专家的介绍。详情>>