日常保健

做完美女人 要学会“吃醋”

更新于2014-07-23 02:03:00

用于美容和保健的醋不同于一般的食用醋，而是以苹果和葡萄为原料酿制的苹果醋。 其中，苹果醋是由苹果酒发酵以静置法酿造而成。素质较好的苹果醋酿造时间较长，而长达6至10个月。这类苹果醋多呈浅褐色，内见丝状...详情>>

三十岁女人的养生秘诀

更新于2014-07-23 01:03:00

女人们如果能认真研究和坚持做到下面的养生要诀，就有利于延年益寿。 测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数...详情>>

饮食补缺失，缓解女性疲劳

更新于2014-07-23 00:03:00

疲劳对于现代人来说是很平常的事，缓解疲劳要找对原因。据医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，疲劳者是的3倍。疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。详情>>

男人疼女人，就要了解女人“疼”的真相

更新于2014-07-22 23:03:00

女人是用来疼的，男人爱上一个女人，就是要把女人“疼”进心里去。可是，真正疼女人的男人，更要懂得女人的“疼”。在她“疼”的时候，她最需要你的关爱。女人经常会出现各种疼痛现象，男人只有了解了疼痛的原因...详情>>

养血通便，女人变漂亮的关键

更新于2014-07-22 22:03:00

想要更美，除了往脸上抹化妆品外，还要注意皮肤的保养是针对性的。假如是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养;假如是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就要避免刺激。不过，很多并不是因为上述原因，而是身体内部...详情>>

女性吃什么补身体好

更新于2014-07-22 21:03:00

女人是水做的，也是养出来的。因此，平时要注意饮食保健。那么女人吃什么好呢？吃什么补身体好？针对不同情况，小编给大家介绍几种有利于女性保养的饮食原则。详情>>

常穿高跟鞋的女人要警惕骨盆后倾

更新于2014-07-22 20:03:00

穿上高跟鞋能让女人莫名的自信，也增加了魅力指数，因此，高跟鞋也是MM们热捧的原因之一。但是高跟鞋在给女性带来美的同时，也给健康造成了不利的影响。最新研究发现，鞋跟升高，可使骨盆倾斜度减小，造成骨盆后倾。详情>>

保持青春活力，MM必吃的六大抗衰老食物

更新于2014-07-22 19:03:00

保持青春活力是每个爱美的女人都想要的，这就需要从日常生活小事做起了。吃好吃对也能帮助女人抗衰老哦。下面给大家介绍几种可以帮助大家抗衰老的食物，一起来看看都有哪些。详情>>

女性要当心洗涤品给你带来“主妇手”

更新于2014-07-22 18:03:00

对于现代女性来说，除了在外面打拼工作的，也很多女人扮演全职太太，家庭主妇。对于主妇而言，一种新型的主妇手病正悄然流行，它的主要症状是：双手红肿、痛痒、脱皮、过敏。这些疾病症状的出现与大家使用的洗涤...详情>>

女人要小心体内七种毒素加速衰老

更新于2014-07-22 17:03:00

在新陈代谢正常的情况下，我们的身体每天都会产生不同的毒素，而这些毒素如果不能及时排出体外，对健康的危害是很大的。尤其是对女性的危害，甚至还会加速女性的衰老。下面就给大家介绍体内容易加速女人衰老的七...详情>>

健康饮食，女人要跨越的10个“障碍”

更新于2014-07-22 16:03:00

对于健康美的女人来说，食疗、生活态度，自律自爱自信是基础，积极开朗、心胸豁达等会让女人更美丽。 什么让你吃得不够健康呢？很多女性都知道水果、蔬菜、谷物的重要性，但吃它们时却皱着眉头。为此，专家列举...详情>>