日常保健

警惕这些癌是憋出来的

更新于2014-12-02 23:03:00

癌症是威胁人体生命安全的重要疾病。而一个人的喜怒哀乐等“七情六欲”会影响身体健康，对癌症也不例外。因此，如果能适时对心理进行疏导，避免沉溺于不良情绪之中，就肯定能在很大程度上减少患癌的风险。 详情>>

生物钟紊乱与癌症的神秘关系

更新于2014-12-02 22:03:00

生物钟能够追踪时间变化并对环境产生“预知性”反应。比如即使离开了钟表、日照等时间提示，人和动物还是能够在内源性生物钟的指引下“自发”地产生节律行为，例如睡眠、觉醒等。那么如果生物钟紊乱了，是不是更...详情>>

清晨起床搓面可防老年斑

更新于2014-12-02 21:03:00

长斑不仅是女性容颜衰老的症状表现，还是身体内部健康出问题的表现。如何去除老年斑呢？搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，有一定的养生保健作用，可防治一些身体疾患。清代医学家吴尚先在《理瀹(yuè)...详情>>

教你如何从舌头看哪里上火

更新于2014-12-02 20:03:00

望、闻、问、切是中医确诊的重要手段。其中，望诊最易学易懂。比如，看手、看耳朵，看舌头的变化，都可以判断出当时的身体状态。其中看舌头是比较常见的。那么如何从舌头看健康呢？怎么从舌头看自己是否上火了？详情>>

警惕4个最被忽视的肾虚症状

更新于2014-12-02 19:03:00

肾虚是很多人都遇到的情况，肾虚是中医的概念，肾虚对健康影响很大，因此，了解肾虚的症状对防治肾虚很关键。以下4个症状是最容易被忽视的，一起跟小编来看看吧。详情>>

惊！脚气和心脏病也有关系

更新于2014-12-02 18:03:00

脚和心脏离的那么远，二者之间能有什么关系呢？难道“脚气”的“气”真的会“分子运动”传染到心脏？难道霉菌也会传染到心脏吗？一起来看个究竟吧。详情>>

瘦子究竟会不会得高血脂

更新于2014-12-02 17:03:00

很多人以为高血脂都是胖子的问题，瘦子很难会遇到这样的病症。那么瘦子真的不会得高血脂呢？来看看专家的介绍吧。详情>>

教你如何巧用生姜止各种痛

更新于2014-12-02 16:03:00

辣椒、葱、姜是我们日常饮食中，最常用的烹饪调料！其中，用姜炒出的菜辛而不辣，还开胃醒脾、宣肺解表，对于预防感冒、化痰止咳都有好处。肚子受了寒或是感冒头痛，很多人都知道熬点生姜红糖水喝。姜的功用还不...详情>>

为什么打鼾的总是男人多

更新于2014-12-02 15:03:00

打鼾是我们经常会遇见的情况，尤其是会看到你身边的男性朋友打鼾。为什么打鼾的男人比女人多？各种调查研究均表明：大约有三分之一的男性长期打鼾，而只有五分之一的女性有这种情况。专家表示，这种差异是男女间...详情>>

肠胃不好的人上火慎用黄连上清丸

更新于2014-12-02 14:03:00

冬季干燥，也是很容易上火的季节，很多人上火后就向牛黄上清丸、黄连上清丸等带有“上清丸”字眼的药求助，认为它们能清火，一出现相关症状就吃。但建议消化不好者最好慎用。详情>>

冬季少太阳日，如何补钙

更新于2014-12-02 13:03:00

钙是我们身体必需的重要营养元素之一，人们在漫长的冬季经常足不出户，很多人还有“猫冬”的习惯，晒不到太阳，就会因缺钙而产生腰腿疼等症状。因此，更要结合自己的身体情况合理补钙。详情>>