日常保健

女性经期保健：经期8种禁忌千万别碰

更新于2013-08-01 20:16:43

由于女性经期的抵抗力是比较弱的，因此经期一定要做好保健工作，避免经期惹来疾病。那么经期酒精要注意什么呢?以下八种经期注意事项是一定要牢记的。 详情>>

12个细节教你判断自己气血足与不足

更新于2013-08-01 19:33:48

气血是人的根本，气血不足身体就会表现出各种异常症状。那么如何判断自己气血足不足呢?一起跟小编来看看，观察这12个方面就可以自我判断了。详情>>

夏季再热这6种情况也不要洗澡

更新于2013-08-01 16:31:23

洗澡是每个人保持自身清洁的基本工作，别看洗澡是小事，其实洗澡也是有讲究的。夏季虽然很热，但是当你处于以下情况时再热也不能洗澡。看看是哪些情况呢。详情>>

鱼要怎么吃？4种错误吃法当心致命

更新于2013-08-01 16:17:33

鱼因其美味和富含丰富的营养，广受大众喜爱。吃鱼的好处是很多，但是如果吃法和吃的时机不对反而对健康不利。一起来看看鱼的4个错误吃法。详情>>

菊花茶变绿还能喝吗？

更新于2013-08-01 16:02:00

喝茶是修身养性的好方法，对于女性朋友而言，花茶是比较适合的。菊花茶、茉莉花茶等种类繁多。在炎炎夏日，泡上一壶菊花茶，除了清热解暑，还有很多功效。喜欢喝菊花茶的朋友会发现，泡着的菊花茶喝着喝着，颜色...详情>>

预防盆腔炎复发，牢记日常保健8要点

更新于2013-08-01 15:47:54

阴道炎、盆腔炎、附件炎等是女性常见的妇科疾病，这些炎症容易复发，因此平时女朋友要做要预防保健措施。那么如何预防盆腔炎呢?一起来看看预防保健要点有哪些。详情>>

伤肾9大恶习，你占了几个？

更新于2013-08-01 15:47:07

养生必养肾和肝，但是在人们的生活中，很多人因为一些不良的生活习惯让自己的肾脏很受伤。下面小编就给大家盘点一下伤肾的不良习惯都有哪些。详情>>

3D、5D电影视觉震撼，四类眼病患者慎看

更新于2013-08-01 15:46:48

随着技术的不断变化，3D电影甚至都改进到5D电影了，看这类电影的视觉效果是很震撼的。但是对于一些有眼病的朋友来说，这类电影是不宜看的，以防伤害眼睛。哪些眼病不宜看呢？详情>>

宁可少量多餐，不要暴饮暴食撑出十种病

更新于2013-08-01 15:46:12

在我们的生活中，人和人的见面打招呼还有不少人是问候吃的，如中午时间问对方“吃了吗”、“吃饱了吗”诸如此类的。所谓民以食为天，但是如果暴饮暴食吃撑了，容易诱发10种疾病。详情>>

睡前吃甜点当心胃炎找上门

更新于2013-08-01 15:26:30

胃炎是常见的胃病，通常跟人们的饮食有很大的关系。不良的饮食习惯常常导致胃部不适，长期以来就会发生炎症。睡前一小时最好是不要进食了，如果睡前还吃甜点就要当心胃炎了。详情>>

夏季如何预防感冒？5招不让感冒靠近你

更新于2013-08-01 14:38:49

夏季天气很热，不少人为了降温消暑，在出汗的情况下马上洗澡或者马上吹空调，这样的消暑方式导致被感冒缠身。夏季如何预防感冒呢？详情>>